懒惰的人更易衰老?

【字体: 时间:2008年01月30日 来源:生物通

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  研究人员发现,积极锻炼(每周至少锻炼3小时20分钟)的人,其端粒酶比不积极锻炼(每周锻炼时间少于16分钟)的人长200个碱基。因此,在生物学意义上来说,懒惰的人要比积极锻炼的人要“年老”10年。这个结果虽然引发了一些争论,但无疑会促使更多人研究懒惰与老化的关系。

  生物通报道:那些喜欢呆着不愿动的人要注意了,2008年1月《Archives of Internal Medicine》上的一篇研究论文说,整天赖在电视剧前的懒蛇,比积极主动的人比至少要“年老”10岁。 该研究由英国圣托马斯医院《St Thomas’ Hospital》的Tim Spector研究小组完成。Spector等研究了2401对双胞胎,测定了他们的体能活动,以及端粒酶的长度。众所周知,端粒酶是保护染色体的“帽子”,能够避免染色体复制不断缩短的问题。随着年龄的增长,染色体的长度不断变短,因此端粒酶的长度被很多人认作是一个生物学的“年龄”标记。人们已经知道,吸烟者和肥胖的人,其端粒酶比健康的正常人要短。 他们发现,平均来说,积极锻炼(每周至少锻炼3小时20分钟)的人,其端粒酶比不积极锻炼(每周锻炼时间少于16分钟)的人长200个碱基。Spector表示,结果表明,在生物学意义上,懒惰的人要比积极锻炼的人要“年老”10年。研究人员进一步研究发现,积极或懒惰的双胞胎之间,碱基数平均相差88个。 Spector说,我们还无法证明,端粒的长度确实受到锻炼的积极程度影响。但这可能是最合理的解释,因为我们测量了一切能想得到的影响因素,并扣除了这些因素再进行统计。人们已经知道,细胞更新补充得越快,端粒酶缩短得也快。懒惰的人,有可能细胞更新换代更快;也有可能含有更大的活性氧对细胞的氧化压力。 美国国立老化研究所 的Jack Guralnick评论该论文说,这个发现将引发争论。虽然统计数据清楚无误,但还没有完全扣除其它疾病因素的影响。还需要进一步的研究,来证实懒惰是否真的导致老化。Spector也承认他的研究结果会引发争论,因为将端粒等同于老化的观点,目前人们还不完全接受。 不过,无论Spector的研究能否在未来得到证实,这将会该领域引发对该问题的更多研究。用Guralnick的话来说,就是“像礼炮齐鸣一样”。(生物通,揭鹰) 延伸阅读: 1. Cherkas, L. , et al. Arch. Intern. Med., 168, 154-158 (2008). 2. Guralnik, J. Arch. Intern. Med., 168, 131-132 (2008).
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