小常识：早晚洗头危害多 祖孙同堂不易得病

　　早晚洗头危害多

    由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。

    工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。

    如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。

    早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔张开着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。

    祖孙同堂不易得病

    让爷爷、奶奶等长辈带孩子，能够让老人、孩子都更加健康，这是美国科学家得出的最新结论。

    据国外媒体报道，老少两代人相处，能增进双方的心理健康，有助于提高身体免疫力，提高他们抵抗疾病的能力，减少疾病的发生。与孙辈生活在一起的老人更加积极乐观，也愿意参加体育运动，他们得病的几率比那些不能与孙辈一起生活的人要低两成。而孙儿们生活态度也会更为健康，性格更加活泼乐观向上，更容易取得进步。