微生物专家称：牙线和至少1年一次的牙科清洁让你远离牙周病

大多数人都知道良好的口腔卫生习惯，例如刷牙、用牙线和定期牙科检查与良好的身体健康有关。科罗拉多州立大学微生物组研究人员通过仔细观察生活在口腔中肉眼不可见的微生物群落，为支持这一传统观点提供了新证据。

　　

口腔微生物组（oral microbiome）包括占据人类口腔的真菌和细菌。这项由Jessica Metcalf实验室和Nicole Garneau研究团队共同领导的研究发表在《Scientific Reports》，文章报道了没有定期看牙医的人与其口腔内牙周病病原体增多之间存在相关性。

参与者提供面颊拭子样本，并回答一些人口统计学、生活方式和健康习惯等简单问题。Metcalf的研究小组分析了这些微生物的DNA测序数据，广泛地揭示了口腔健康习惯如何影响口腔中细菌群落。这项研究再次强调了口腔健康与全身健康密切相关。

博士后研究员、论文的主要作者Zach Burcham说：“我们的研究还表明，无需大型病例对照研究，众包和调动社区科学家是获取此类数据的一个非常好的方法”。

面颊拭子

早在2015年，论文合著者Garneau和她的团队就训练志愿者公民科学家使用大拭子收集来博物馆参观的人（一个自然多样的人群，而且他们同意这项研究）的脸颊细胞。这些训练有素的公民科学家帮助收集了366人的拭子，其中181人是成年人，185人是8至17岁的青年。

这项研究的最初目的是确定口腔微生物群是否以及在多大程度上影响人们对甜食的口味。在收集这些数据的过程中，研究人员发现了更多关于口腔健康习惯的重要数据点。

为了帮助翻译数据，Garneau求助Metcalf专家团队。Burcham 和微生物组的科学家们利用复杂的测序和分析工具将微生物与口腔环境一一分类。数据的排序工作是与加州大学圣地亚哥分校Rob Knight小组的科学家合作完成的。密歇根州立大学的一个营养小组在数据分析中引入了有关母婴关系的专业知识。

使用牙线和定期牙齿护理

这项研究将使用牙线或不使用牙线的人分组（几乎每个人都刷牙，所以这不是一个有用的数据点）。研究发现，使用牙线的受试者口腔中的微生物多样性低于未使用牙线的受试者。这很可能是由于牙线在物理上清除了可能导致炎症或疾病的细菌。

过去三个月看过牙医的成年人口腔中的微生物总体多样性低于12个月或更长时间没有去看过牙医的成年人，他们的引起牙周病的口腔病原体（密螺旋体，Treponema）较少。年轻人比成年人看牙医的频率更高。

不同体重、性别的年轻人的微生物群有所不同。与非肥胖儿童相比，根据体重指数被认为肥胖的儿童拥有独特的微生物群。肥胖儿童往往有较高水平的密螺旋体。换句话说，研究人员发现儿童肥胖与牙周病之间可能存在联系。

其他数据：幼年参与者（大多8到9岁之间）的微生物组群比成年人有更多的多样性。然而，成人的微生物群人与人之间的差异更大。研究人员认为，这是因为成年人的环境和饮食比儿童更广泛。

他们还发现，住在同一个家庭的人有着相似的口腔微生物群。

Burcham解释说：“当你观察住在一起的家庭时，你会发现他们共享更多的稀有类群，即那些在高丰度环境中并不常见的细菌。这是一个数据点，强调了一个人的成长环境与我们体内微生物群落的关系。”

主要研究微生物分解生态学的Burcham表示，口腔研究也很有趣。他说：“我认为，无论我们在看什么样的系统，我们的生活本质上都是由微生物驱动的。”。

原文检索：Patterns of Oral Microbiota Diversity in Adults and Children: A Crowdsourced Population Study

（生物通：伍松）