在体育环境中应用“真实对话”教学法：以增强与运动员之间联系的案例研究

《Strategies》：Application of the Pedagogy of Real Talk in Sport Settings: A Case Study to Increase Connections with Athletes

心理健康与运动表现的关系日益受到重视，PRT方法在体育心理咨询中的实践案例分析，探讨建立信任、增强沟通的策略。

　　

摘要

心理健康和幸福感在提升整体运动表现方面的重要性日益受到重视。这一趋势体现在各级体育赛事中，从休闲运动到精英竞技，对心理技能咨询师的需求都在不断增加。心理技能咨询师通常与教练合作，针对运动员的具体表现需求提供帮助，以帮助他们达到最佳竞技状态。这些咨询师的工作依赖于与运动员之间的信任与默契。Real Talk（PRT）教学法旨在培养教育者与学生建立联系的能力，帮助他们设计并实施具有包容性、相关性且引人入胜的教学内容，同时培养学生的归属感。本文通过一个案例研究，探讨了在体育心理技能咨询实践中应用PRT的方法，总结了增强运动员与咨询师之间默契、信任和开放性的策略。