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注意缺陷多动障碍（ADHD）青少年常受睡眠问题困扰。本研究开展一项随机对照试验，探究新开发的认知行为睡眠卫生干预（SIESTA）效果。结果显示，SIESTA + 常规治疗（TAU）组在多项指标改善更显著，该研究为 ADHD 青少年睡眠问题干预提供新方向。
目的：注意缺陷多动障碍（ADHD）青少年中睡眠问题常见且具危害性。本随机对照试验探究新开发的针对 ADHD 青少年的认知行为睡眠卫生干预 ——SIESTA 的有效性。方法：将患有 ADHD 且存在睡眠问题的青少年（N=92，年龄均值Mage=14.36，标准差 SD=1.43，47% 为男性）随机分配至接受 SIESTA 联合针对 ADHD 的常规治疗（TAU）组（SIESTA+TAU）或仅 TAU 组。在治疗前、治疗后及 4 个月随访测试时收集青少年和家长评分、体动记录仪数据和睡眠日记。采用意向治疗分析的线性混合效应模型。结果：结果表明，从治疗前到治疗后，SIESTA+TAU 组与 TAU 组相比，在睡眠卫生（效应量 = 0.21）、慢性睡眠减少（效应量 = 0.15）和睡眠 - 觉醒问题行为（效应量 = 0.05）方面有显著改善。体动记录仪和睡眠日记显示无显著差异，两组在睡眠日记上均有改善。睡眠卫生的改善在随访时得以维持（效应量 = 0.09）。在次要结果中，从治疗前到治疗后，SIESTA+TAU 组的抑郁症状减少显著多于仅 TAU 组（效应量 = 0.09）。结论：本研究表明，SIESTA 在改善 ADHD 青少年的睡眠卫生、感知睡眠问题和抑郁症状方面有效。然而，为维持长期效果，加强治疗可能有益。
