来源：美国医学会杂志/档案期刊

美国医学会杂志/档案期刊《儿童与青少年医学文献》7月份的一篇文章中谈到：通常用于改善婴幼儿睡眠状况的抗组织胺类药物，并不能给婴幼儿的父母减轻负担。

20－46％的父母经常抱怨他们的孩子睡眠状况不佳。通常，这些父母任凭婴儿哭泣，这种做法并不被健康专家认可。还有一些父母给孩子服用治疗过敏症状的抗组织胺类药物。

Diphenhydramine hydrochloride（Benadryl）虽然没有在两岁以下儿童中进行过临床实验，经常被医生推荐给使用。2004年5月－2005年5月，曾在巴尔的摩约翰霍普金斯医学院工作过的医学博士Dan Merenstein与其现在华盛顿乔治城大学的同事对44名6-15个月大、还躺在婴儿床上的婴儿进行了一项关于diphenhydramine的试验。 将这些据他们的父母说至少夜醒（nighttime awakening，生物通译）2次以上的婴儿随机分为两组。在睡前30分钟，一组服送100mL含有diphenhydramine的有樱桃口味的试剂，另一组服送100mL含有placebo（阴性对照，inactive medication）的樱桃口味的试剂。婴儿父母被要求记录实验期间内婴儿夜醒次数是否减少，以及最初的28天内的睡眠情况，并且在实验最初43天的四个时间点，对婴儿睡眠质量的满意度打分（10分为满分）。

实验结果显示placebo组22名中的3名，diphenhydramine组22名中的1名在服药期间内夜醒次数减少；两组父母报告说婴儿在4周和6周后的夜醒次数减少；四个时间点两组父母对婴儿睡眠质量的满意度给分，没有明显差别。由于缺少有效的diphenhydramine，实验于2005年6月6日停止。

 “目前社会上的许多人相信并求助于diphenhydramine改善睡眠质量，但他们的理论依据只是来自于偏方（anecdote，生物通译）和对于成人药理反应的研究。我们的实验结果证明通常剂量的diphenhydramine对于改善婴儿睡眠质量无效，”文章作者说：“另外，用于儿童的医疗措施需要进行更严格的检验，通常人们关于儿童健康保健的重要方面，如饮食和睡眠状况的常识并没有科学依据。我们的研究成果说明这些常识是需要经过实验室实体验证的。”