吃不胖要小心 研究称代谢率快的人寿命较短

　　

     吃不胖的人向来容易成为人人称羡的对象，不过看完这个研究报告你可能就不会这样想了：来自美国“国家卫生研究院”（National Institutes of Health）的科学家指出，比起燃烧卡路里缓慢的人，新陈代谢快的人寿命比较短。

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　　台湾今日新闻网报道，总共有超过600位自愿者参与这项研究，当中显示新陈代谢快速的人，老化的速度也比较快，而相关的动物研究也指向同样的结果。比起慢慢将食物转化成热量的动物，快速燃烧热量的动物寿命偏短，不过先前未有证据指出，人类的寿命的长短与新陈代谢的速度有关系。

　　研究人员在亚利桑那州研究了652名印第安人（Pima indians），先测出他们新陈代谢的速度，然后再接下来的11至15年做追踪观察，研究代谢速度与寿命长短是否有关联性。

　　这项研究将被刊登在“临床内分泌与代谢”期刊（Clinical Endocrinology & Metabolism）上，研究人员吉普斯（Reiner Jumpertz）指出，在研究中，有27名参与者自然死亡，其与他们新陈代谢的速度有关系。

　　吉普斯表示，他们发现，在一般未运动的情况下，身体代谢速率（endogenous metabolic rate）高的人，早死的机率也高，因为他们器官耗损的速度比较快。不过这项研究并未探讨在运动的情况下，代谢率的快慢是否与寿命长短有关。

　　不过别因此害怕让代谢率增快，研究人员强调，运动对健康一定有益处，而代谢率缓慢也不见得是长寿的保证，若是因为代谢率缓慢而发胖，更是容易危害身体健康。