父亲运动，孩子更健康，效果保持到成年

想要在不久的将来有孩子的男人应该考虑去健身房了。

　　

俄亥俄州立大学医学院生理学和细胞生物学研究员Kristin Stanford领导的一项新研究中，父亲锻炼对子代直至成年的代谢健康具有重大影响。

约瑟林糖尿病中心与哈佛医学院的Laurie Goodyear共同领导了这项工作，该工作发表在Diabetes杂志上。

“这项工作是在细胞水平上学习代谢疾病和预防的重要步骤” 俄亥俄州立医学院院长 K. Craig Kent博士说。

最近的研究已经将2型糖尿病的发病和代谢健康受损与父母不良的饮食联系起来，并且有越来越多的证据表明，父亲在子女的肥胖和代谢模式中发挥重要作用。

Stanford是俄亥俄州糖尿病和代谢研究中心的成员。她的团队研究了父亲的运动疗法对后代代谢健康的影响。使用小鼠模型，他们用正常饮食或高脂肪饮食喂养雄性小鼠三周。每个饮食组的一些小鼠都是久坐不动的，有些是自由活动的。三周后，小鼠繁殖，他们的后代在久坐的条件下吃一年的正常饮食。

研究人员报告称，来自于运动雄性的后代，改善了葡萄糖代谢，降低了体重，减少了脂肪量。

“但真正有趣的事情是，父亲们喂养高脂肪饮食的后代表现得更差，多得是葡萄糖耐受不良的。但锻炼改善了这种效果，”Stanford说。“当父亲锻炼时，即使是高脂肪饮食，我们也能看到成年子女的代谢健康。”

Stanford团队也发现了运动引起父亲精子基因表达的变化，可以将抑制不良饮食的能力传递给后代。
“我们看到了micro RNA谱的强烈改变，现在我们要确切地了解哪些小RNA负责这些新陈代谢的改善，它在后代中发生的位置以及原因。”Stanford说。

先前的研究表明，当老鼠妈妈运动时，他们的后代也具有有益的新陈代谢作用。“基于这两项研究，我们现在正在确定父母双方都运动的话是否对后代的新陈代谢和整体健康有更大的影响。如果对人类也适用，这对下一代的健康将是非常重要的，” Goodyear说。

研究人员相信这些结果支持了micro RNA能够帮助将父母的环境信息传递给下一代的假设。

“这很有可能在人类中也适用，我们知道，在成年男性中，肥胖会损害睾酮水平、精子数量和动力，并且会减少活产的数量。”Stanford说，“如果我们要求那些准备生孩子的人适度运动，甚至在怀孕前一个月，这可能会对他们的精子健康和他们孩子的长期代谢健康产生强烈的影响。”

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原文检索：Paternal Exercise Improves Glucose Metabolism in Adult Offspring