JAMA:健康的生活方式可降低痴呆症的风险

【字体: 时间:2019年07月17日 来源:生物通

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  健康的生活方式是否能够降低痴呆症的风险?对此,英国埃克塞特大学医学院等机构的研究人员开展了研究,并将结果发表在《美国医学会杂志》(JAMA)上。

  

生活方式(比如吸烟)和遗传因素(比如APOE基因的突变)都与痴呆症的风险有关。不过,健康的生活方式是否能够降低痴呆症的风险?对此,英国埃克塞特大学医学院等机构的研究人员开展了研究,并将结果发表在《美国医学会杂志》(JAMA)上。

在这项回顾性的队列研究中,研究人员确定了近20万名个体的多基因风险评分和生活方式风险评分。然后,他们将这些风险评估与医院的痴呆症诊断结果联系起来。他们发现如果坚持好的生活习惯,即使是遗传风险高的个体,患上痴呆症的几率也会降低。

埃克塞特大学医学院的研究员Elżbieta Kuźma表示:“这是第一项研究,分析你采用健康的生活方式可在何种程度上抵消痴呆症的风险。我们的研究结果令人兴奋,因为这表明我们可以采取行动来抵消痴呆症的遗传风险。”

为了探究这个问题,Kuźma和她的同事分析了196,383名参与者的数据,这些参与者来自英国生物样本库(UK Biobank),至少有60岁。他们还根据全基因组关联研究(GWAS)的结果建立了痴呆症的多基因风险评分。

同样地,研究人员还根据四个已知的痴呆症风险因素开发出生活方式评分:吸烟状况、锻炼情况、饮食和饮酒。他们根据这一评分来确定参与者的痴呆症风险是良好、中等还是不良。

之后,研究人员查询了医院病历和死亡记录,以确定他们的队列人群是否在八年随访过程中发展为痴呆症。 他们发现这个队列中总共有1,769例痴呆症患者。

随着痴呆症的遗传风险增加,这个人患痴呆症的可能性也增加了。在遗传风险较低的参与者中,0.63%的人患有痴呆症,而在遗传风险较高的参与者中,1.23%的人患有痴呆症。与此同时,0.28%的生活方式良好的参与者患有痴呆症,1.16%的生活方式不良的患者患病。

综合这两个风险因素,研究人员发现,在遗传风险高且生活方式不良的人中,1.78%患有痴呆症,相比之下,遗传风险较低且生活方式良好的人中只有0.56%患有痴呆症。

研究人员指出,生活方式评分与多基因风险评分之间没有显着的相互作用,这表明生活方式因素的关联并未因遗传风险而异。他们进一步报道,在遗传风险较高的参与者中,生活方式良好的只有1.13%患上痴呆症,而生活方式不良的有1.78%患病,表明生活方式的变化让风险降低了32%。

“有些人认为,由于遗传因素的存在,他们不可避免地会患上痴呆症。不过,如果你采用健康的生活方式,也可以大幅降低痴呆症的风险哦,”埃克塞特大学医学院的David Llewellyn谈道。(生物通 薄荷)

原文检索

Association of Lifestyle and Genetic Risk With Incidence of Dementia

JAMA. Published online July 14, 2019. doi:10.1001/jama.2019.9879

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