混合式学习模式LEHGU对教师嗓音与心理健康促进作用的实证研究：基于预试验设计的干预效果评估

（编辑推荐）本研究通过混合式学习项目LEHGU（含e-Learning模块和线下工作坊）对179名教师进行干预，结果显示两组在嗓音自我概念（FESS）、自我效能感（LSWS）、幸福感（WHO-5）、职业倦怠（COPSOQ）及工作能力（WAI）等指标均显著改善（效应量d=0.17-0.76），其中混合式学习组在嗓音相关生活质量（VHI）改善上显著优于纯线上组，证实了整合数字与面对面干预在教师职业健康促进中的协同效应。

　　

混合式学习模式LEHGU对教师职业健康的干预效果

背景与研究问题
教师群体普遍面临嗓音问题（发生率较普通人群高2-3倍）和心理社会压力（职业倦怠率显著升高）。LEHGU项目创新性地将嗓音健康与心理健康干预结合，通过8个异步e-Learning单元（图1）、3场同步线上活动和2次线下工作坊（图2）构建混合式干预体系，旨在提升教师对职业压力的应对能力。

研究设计与方法
采用预试验设计比较83名混合式学习组（含线下工作坊）与96名纯线上组的干预效果。使用标准化量表评估嗓音障碍指数（VHI-12项简版）、嗓音自我概念（FESS）、教师自我效能（LSWS）、幸福感（WHO-5）、职业倦怠（COPSOQ-3项）及工作能力（WAI-2项）等指标。

关键发现
嗓音相关指标

• 混合式学习组VHI评分显著改善（d=0.18），而线上组恶化（d=-0.28）（图3）
• 两组FESS量表中"嗓音关系"（d=0.52 vs 0.23）和"嗓音意识"（d=0.51 vs 0.30）维度均提升（图4）

心理社会指标

• 自我效能感（LSWS）：两组均提升（d≈0.28）（图5）
• 幸福感（WHO-5）：线上组改善更显著（d=0.76 vs 0.15）（图6）
• 职业倦怠：混合式学习组效果更优（d=0.26 vs 0.17）（图7）
• 工作能力：身体（d=0.32 vs 0.23）和心理（d=0.34 vs 0.32）维度均改善（图8）

机制探讨
线下工作坊通过三个核心路径增强干预效果：

1. 实践指导：声带练习的实时矫正
2. 经验共享：同伴支持网络构建
3. 个性化反馈：针对性问题解决

临床意义
该研究首次证实：

• 嗓音-心理联合干预对教师职业健康的协同效应
• 线下组件使VHI改善率达22.7%（p=0.029）
• 8周干预即可产生中等效应量（d>0.5）的嗓音自我概念提升

应用前景
建议教育机构：

1. 将LEHGU纳入教师继续教育必修模块
2. 按1:3比例配置线下/线上课时
3. 重点关注入职5-10年教师群体（嗓音问题高发期）

研究局限性

• 性别分布不均衡（混合式组女性占比87.3%）
• 缺乏长期随访数据
• 未控制季节性影响因素

这项开创性研究为教育职业健康促进提供了可复制的干预范式，其混合式设计特别适合后疫情时代教师专业发展需求。后续研究可探索干预效果与教龄、学科类型的剂量-反应关系。