短视频过度使用与风险决策增加相关：基于爱荷华赌博任务(IGT)的认知机制研究

《BMC Psychology》：Excessive short-form video use is associated with increased risk-taking but not with altered ambiguity-based decision-making

本研究针对短视频过度使用是否引发决策功能损伤这一科学问题，通过爱荷华赌博任务(IGT)对比42名过度使用组与43名对照组大学生的决策模式。结果发现过度使用组在风险决策阶段(后40次试验)IGT净得分显著降低，且过度使用程度与风险决策损伤呈负相关，而与模糊决策无显著关联。该成果首次揭示短视频过度使用特异性影响风险决策的认知特征，为行为成瘾的干预提供新靶点。

　　

在短视频席卷全球的数字化时代，抖音、快手等平台通过15秒至几分钟的碎片化内容，配合精准的算法推荐机制，构建了令人难以抗拒的沉浸式体验。截至2025年2月，TikTok全球月活跃用户已达15.9亿，中国版抖音日活用户突破7.66亿。这种高强度的感官刺激虽然带来即时满足感，却也引发学界对过度使用行为的担忧——用户可能像陷入其他行为成瘾一样，出现控制力下降、戒断反应等典型症状。

值得关注的是，决策功能损伤被视为行为成瘾的核心标志。既往研究多聚焦网络游戏或传统社交媒体的影响，但短视频具有内容更碎片化、切换更频繁、算法更精准等独特性，其认知影响机制可能存在差异。为探明这一问题，华中师范大学心理学院叶乐萌等研究者在《BMC Psychology》发表最新研究，首次系统探讨短视频过度使用与风险/模糊决策的关联。

研究团队采用横断面设计，对85名18-24岁大学生进行筛查，使用改编自Young网络成瘾量表的短视频过度使用量表(ESVUS)，将得分≥70分者纳入过度使用组(42人)，得分<40分者作为对照组(43人)。两组在年龄、性别分布上无显著差异，但过度使用组的抑郁(BDI)和压力评分(CPSS)显著更高，研究者后续统计分析中对此进行了控制。

核心实验采用经典的爱荷华赌博任务(IGT)评估决策能力。任务包含100次 trials，参与者需从A、B（高风险高损失）、C、D（低风险低损失）四副牌堆中选择。根据认知神经科学领域共识，前40次 trials（第1-2 block）代表模糊决策阶段（概率未知），后40次 trials（第4-5 block）代表风险决策阶段（概率可学习）。通过计算优势选择(C+D)与劣势选择(A+B)的差值获得IGT净得分，正值表示理性决策能力更强。

结果发现关键交互效应：在模糊决策阶段，两组表现无差异(过度使用组均值=-5.33，对照组均值=-4.14；p=0.911)；而在风险决策阶段，过度使用组净得分(均值=6.19)显著低于对照组(均值=14.05)，效应量Cohen's d=0.75（p=0.014）。相关分析进一步证实，ESVUS得分与风险决策得分呈负相关(r=-0.24, p=0.035)，而与模糊决策无关联(r=-0.05, p=0.648)。

主要技术方法

研究通过短视频过度使用量表(ESVUS)筛查大学生群体，采用爱荷华赌博任务(IGT)量化决策功能，使用贝克抑郁量表(BDI-II)和中国版感知压力量表(CPSS)控制情绪 confounding factors，通过混合方差分析(ANOVA)和相关性检验解析组间差异。

研究结果

1. 1.
   决策模式的分离效应：过度使用组仅在风险决策阶段表现损伤，提示短视频过度使用特异性影响基于明确概率的决策过程，而对依赖直觉的模糊决策无干扰。
2. 2.
   剂量效应关系：ESVUS得分与风险决策损伤程度呈线性相关，证明过度使用程度与认知损伤严重性存在量化关联。
3. 3.
   情绪共病特征：过度使用组抑郁、压力评分显著更高，但与决策损伤的统计独立性说明认知变化并非情绪副现象。

结论与意义

本研究通过严谨的实验设计揭示：短视频过度使用者存在与物质成瘾相似的风险决策损伤，且这种损伤具有条件特异性（仅见于风险决策）和剂量依赖性。这一发现不仅填补了短视频认知效应研究的空白，更从双系统理论视角给出机制解释——短视频的即时奖励特性可能强化冲动系统，削弱控制系统的理性权衡能力。成果为开发针对性的认知训练干预（如正念冥想强化执行控制）提供理论依据，对平台算法设计（如植入使用时长提醒机制）具有实践启示。未来研究需通过纵向追踪和跨平台比较，进一步验证因果路径及平台特异性影响。