学龄前儿童24小时活动行为与自我调节及认知能力发展的纵向关联研究

为探究24小时活动行为（PA、SED、屏幕时间及睡眠）对学龄前儿童认知发展的影响，研究人员开展了一项纵向研究，通过多变量模式分析发现整体无显著关联，但亚组分析显示女孩的抑制能力和自我调节能力与活动行为存在特定关联，为早期儿童健康干预提供了 nuanced 的实证依据。

　　

在儿童早期发展阶段，体力活动（PA）、久坐行为（SED）、屏幕时间和睡眠共同构成了24小时“活动行为”，这些行为被认为对认知功能和学业技能的发展具有潜在影响。然而，现有的纵向证据在幼儿群体中仍然稀缺且不一致。尤其是在学龄前儿童中，关于这些行为如何具体影响自我调节、执行功能（EF）、词汇和计算能力的发展，尚缺乏系统性的研究。这一问题的重要性在于，早期认知发展不仅关系到儿童当前的学习能力，更是其未来学业成就和心理健康的重要预测指标。

为了深入探究这一问题，Kristoffer Buene Vabo及其团队在《BMC Public Health》上发表了一项题为“Longitudinal associations between preschoolers' 24-h movement behaviors and development of self-regulation, executive function, vocabulary, and numeracy”的研究。该研究基于挪威学龄前儿童主动学习（ACTNOW）项目，旨在通过纵向设计分析24小时活动行为与认知和学业变化之间的关联。

研究采用了多变量模式分析和线性回归分析等统计方法，主要技术手段包括：使用ActiGraph GT3X+加速度计客观测量PA和SED（基于三轴数据和高分辨率强度区间分析），通过家长问卷获取屏幕时间和睡眠数据（同时辅以加速度计衍生的睡眠评估以提高准确性），并采用Head-Toes-Knees-Shoulders（HTKS）任务和Early Years Toolbox（EYT）工具包直接测量自我调节、抑制、工作记忆、认知灵活性、词汇和计算能力等认知学业指标。样本来自挪威西部46所幼儿园的561名3-4岁儿童，基线及18个月随访数据均被纳入分析。

研究结果

主要分析：无显著关联

在多变量模式分析中，研究人员未发现基线期的24小时活动行为（包括整个PA强度谱、屏幕时间和睡眠）与18个月内自我调节、执行功能、词汇或计算能力的变化存在显著关联。这一结果在将家长报告的睡眠替换为加速度计衍生的睡眠数据后仍然保持一致，表明整体上这些行为对认知发展的影响可能有限。

亚组分析：性别特异性关联

通过线性回归的交互作用检验，研究发现性别对PA强度谱与抑制及自我调节的变化之间存在调节作用。在女孩中，多变量模式分析揭示了显著关联：抑制能力的变化与活动行为模式有关（R² = 5.40%），具体表现为久坐行为（0-99 cpm）与抑制能力呈负相关，而所有强度≥100 cpm的体力活动则与抑制能力呈正相关。

自我调节的变化也与活动行为模式相关（R² = 4.22%），但关联方向相反：久坐行为与自我调节呈正相关，而所有强度≥100 cpm的体力活动则与自我调节呈负相关。

屏幕时间和睡眠在女孩中均未显示显著关联，男孩中则未发现任何显著关联模式。

线性回归分析：指南符合性无关联

在线性回归分析中，无论是单独考察PA（采用Evenson等人定义的强度切点）、屏幕时间或睡眠，还是综合考察是否符合所有活动行为指南（WHO推荐：PA≥180分钟/天且MVPA≥60分钟/天，屏幕时间≤1小时/天，睡眠≥10小时/天），均未发现与认知或学业变化存在显著关联。

结论与讨论

本研究通过高分辨率加速度计数据和多变量分析方法，全面评估了24小时活动行为与学龄前儿童认知发展的纵向关联。主要结论是，在整体样本中，这些行为并未显示出对自我调节、执行功能、词汇或计算能力发展的显著影响。然而，亚组分析提示，在女孩中，久坐行为和体力活动可能与抑制能力和自我调节的发展存在特异性关联，尽管关联方向在不同认知领域中存在分歧。

这一发现强调了性别在活动行为与认知发展关系中的潜在调节作用，可能与女孩和男孩在活动类型、游戏偏好及社会行为差异有关。例如，女孩更倾向于从事社交性、语言性及低强度活动，而久坐行为可能为某些认知技能（如通过 puzzles 或阅读培养的干扰控制）提供发展机会，从而部分解释其与自我调节的正相关。

研究的局限性包括样本流失率较高（主要因儿童入学导致）、加速度计无法捕捉所有活动类型（如爬行、骑行），以及缺乏对活动行为质量和背景的评估（如教育性屏幕使用）。未来研究需延长随访时间、扩大样本量，并纳入对活动行为质性的深入分析。

总体而言，这项研究为24小时活动行为与早期认知发展的复杂关系提供了 nuanced 的见解，提示在制定健康干预策略时需考虑性别特异性和行为质量，而非仅关注时间分配。论文发表于《BMC Public Health》，为儿童公共健康政策及早期教育实践提供了重要参考。