一名休闲飞盘高尔夫运动员的尺骨应力损伤

《Current Sports Medicine Reports》：Ulnar Stress Injury in a Recreational Disc Golf Player

髌股疼痛综合征（PFPS）是常见的前膝痛病因，女性发病率达22.7%。其生物力学风险因素涉及多部位：膝关节活动度降低、Q角增大；髋部存在内旋增加、外旋肌群无力；足踝过度内翻、扁平足及背屈受限等。心理因素如运动恐惧亦可能加剧症状，需综合评估治疗。

　　

摘要 简要概述 通俗语言总结

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髌股疼痛综合征是导致前膝疼痛的常见原因。在普通人群中，其患病率为22.7%，且女性患病率高于男性。了解髋关节、膝关节、踝关节和足部的解剖结构有助于评估导致髌股疼痛综合征的生物力学风险因素。在膝关节方面，膝关节屈曲角度减小、屈曲和伸展力量减弱以及前平面投影角度增大都被认为是增加髌股疼痛综合征风险的因素。股骨内旋增加、髋关节外旋肌无力以及动态Q角增大也被确定为髋关节的生物力学风险因素。足部和踝关节的风险因素包括过度内旋、扁平足、高弓足以及踝关节背屈受限。心理社会因素（如运动恐惧症）也可能导致髌股疼痛综合征。在评估和治疗前膝疼痛患者时，综合考虑所有这些因素非常重要。

髌股疼痛综合征是前膝疼痛的常见原因，其与某些生物力学异常密切相关，识别这些异常对于制定个性化的治疗计划至关重要。

通俗语言总结：髌股疼痛综合征是一种常见的前膝疼痛疾病，影响着22.7%的人群，尤其是女性。髋关节、膝关节、踝关节和足部的解剖学及生物力学因素在其发病中起着重要作用。膝关节的屈曲角度减小和力量减弱，以及前平面投影角度增大都是风险因素。髋关节相关的风险包括股骨内旋增加、外旋肌无力以及动态Q角增大。足部和踝关节的问题（如过度内旋、扁平足、高弓足和踝关节背屈受限）也会影响病情。心理因素（如对运动的恐惧）可能会加重症状。综合考虑所有这些因素对于有效评估和治疗至关重要。