体育活动干预对中国初产妇围产期抑郁、焦虑及共病症状的有效性

本研究针对中国初产妇开展随机对照试验，探讨包含伴侣支持和趣味性的13周运动计划预防产后抑郁、焦虑及共病的效果。结果显示，干预组在产后6周时抑郁评分降低2.63分（P<0.05），焦虑评分降低7.33分（P<0.05），抑郁和共病发生率分别降低至40%和26%（P<0.05），而焦虑发生率仅于产后6周显著下降。结论表明该运动计划能有效改善初产妇产后心理健康，且效果持续至产后6周。

　　

摘要

背景

本研究旨在探讨结合伴侣支持和乐趣的体育活动（PA）计划在预防中国初产妇围产期抑郁、焦虑以及焦虑与抑郁共病（CAD）方面的有效性。

方法

共有120名符合条件的初产妇被随机分配到干预组或对照组。干预组接受了为期13周的体育活动计划，而对照组则接受了常规护理。研究在基线、干预后以及产后6周分别评估了抑郁、焦虑和CAD的情况。采用基于治疗意图的广义线性混合模型来分析数据差异。

结果

在抑郁评分、焦虑评分、焦虑发病率和CAD发病率方面，观察到了显著的组间时间交互作用（所有p值<0.05）。然而，在抑郁发病率方面未发现显著交互作用。与对照组相比，干预组在干预后及产后6周的抑郁评分（平均差：-2.67（-4.16至-1.17）；-2.63（-4.15至-1.11））和焦虑评分（平均差：-4.95（-9.23至-0.67）；-7.33（-11.85至-2.82））以及抑郁发病率（比值比：0.40（0.18至0.85）；0.44（0.21至0.93））和CAD发病率（比值比：0.35（0.14至0.87）；0.26（0.11至0.62））方面均有显著降低。值得注意的是，焦虑发病率仅在产后6周出现显著下降（比值比：0.34（0.16至0.74））（所有p值<0.05）。在干预组内，除抑郁评分外，大多数指标从基线到干预后及产后6周均未发生显著变化（抑郁评分的平均差分别为：-1.60（-2.79至-0.41）；-1.23（-2.44至-0.03）；p值<0.05）。

结论

结合伴侣支持和乐趣的体育活动计划可能有助于降低初产妇的围产期抑郁、焦虑和CAD发生率。