女性成年后学习骑自行车的过程所涉及到的性别差异及身体体验

《World Leisure Journal》：The gendered, embodied experiences of women learning to ride a bike as adults

本研究运用身体女性主义视角，通过半结构化访谈探讨成年女性学骑车过程中的性别化身体体验与身体实践，发现女性通过主动休闲活动挑战性别规范，重获身体自主权，揭示主动休闲作为权力再生产与反抗场域的双重性。

　　女性学习成年后骑自行车的过程，反映了性别与身体之间的复杂关系。这一现象不仅仅是运动技能的获取，更深层次地揭示了社会对女性身体的规训与再生产。女性的身体往往被社会规范所塑造，这些规范既来自内部化的性别观念，也来自外部的社会压力。在这一过程中，女性的身体体验被赋予了多重意义，包括对自我形象的关注、对身体能力的怀疑，以及对失败的恐惧。这些感受与更广泛的社会性别理想交织在一起，影响着女性参与主动休闲的动机、焦虑和自我认同。然而，通过学习骑自行车，许多女性经历了自我赋权、重新连接身体，并重新定义身体的潜能。本研究强调了主动休闲作为女性抵抗性别规范、重新获得身体自主权的潜在力量，从而深化了对休闲作为纪律与赋权双重空间的理解。

女性的身体不仅是生理意义上的存在，更是社会建构的产物。正如Butler（2006）所指出的，性别并非身体的静态属性，而是通过重复的行动在高度规范化的框架中形成的。这种性别表演不仅涉及身体的外在表现，更关系到女性如何被社会赋予存在感。在日常的社会互动中，这些规范不断塑造着女性的身体体验，使她们的身体行为受到限制，常常表现为谨慎、不确定和迟疑。这种身体表现的受限，导致女性对自身身体缺乏信任。Mayoh等人（2020）指出，女性的身体常常被视为缺乏力量，这种力量的缺失导致她们在身体活动中感到不自信，甚至在某些情况下，她们的身体被视为“不值得信赖”。这种现象不仅限于运动领域，还延伸到更广泛的社会文化中，使女性的身体成为被规训的对象。

在主动休闲的背景下，女性的身体往往被边缘化，被描绘为被动的、不适宜参与剧烈运动的。健康宣传常常将女性置于背景中，而男性运动员则被置于前台，作为身体活动的主要代表。这种表现方式强化了身体与性别之间的联系，将肌肉和运动能力与男性身份绑定，而将女性，尤其是年长或体型较重的女性，视为不适宜进行高强度活动的群体。这种性别化的身体观念不仅影响女性的身体行为，还塑造了她们对自身身体价值的认知。例如，Abbas（2004）指出，体型较重的女性不仅被视为身体能力的障碍，还被社会视为道德上的缺陷，这种观念超出了休闲活动本身，对女性的社会地位和自我认同产生深远影响。

此外，社会对女性身体的期待还体现在家庭角色上。女性通常被期望作为家庭的主要照顾者，而参与休闲活动则可能被视为自私或与家庭责任相冲突。这种观念进一步限制了女性在身体活动中的参与。例如，Chrisler和Johnston-Robledo（2018）指出，女性在家庭中的角色使她们难以将个人的休闲需求置于优先位置，这种社会结构使得女性在面对身体活动时常常感到内疚或不被接受。这种性别化的角色分配，使女性的身体活动成为一种潜在的冲突点，从而影响她们对身体的感知和使用。

然而，主动休闲，尤其是学习骑自行车这样的活动，为女性提供了一个重新连接身体、挑战性别规范的机会。通过参与这样的活动，女性能够重新体验身体的潜能，发展身体技能，并重新定义身体与自我之间的关系。例如，Yarnal等人（2006）的研究表明，身体活动能够增强个体的自我意识和身体能力，使她们能够克服长期以来对身体能力的怀疑。同样，Fox等人（2014）的研究发现，女性在学习骑自行车的过程中，逐渐将身体视为一种延伸，而不是一种限制。这种转变不仅提升了她们的身体信心，还使她们能够在身体活动中找到乐趣和成就感。

学习骑自行车的过程，也反映了女性如何通过身体活动来挑战社会对女性身体的刻板印象。许多女性在学习过程中，经历了从自我怀疑到自信提升的转变。例如，Aisha在学习骑自行车后，描述自己感觉身体与自我融为一体，这种体验不仅让她感到活力，还让她重新认识了自己。同样，Amelia在克服了对骑行的恐惧后，感到自己在身体能力上的提升，这种提升不仅体现在运动技能上，还延伸到生活的其他方面，使她更加自信和坚定。这些体验表明，主动休闲不仅仅是身体活动，更是一种自我认同的重建过程。

此外，学习骑自行车的过程也揭示了女性如何在公共空间中重新获得身体的自主权。在许多文化中，女性被鼓励在公共空间中保持低调，避免过多的暴露和关注。然而，通过骑自行车，女性能够挑战这种观念，重新定义自己在公共空间中的存在方式。例如，Isla在骑行时对快速骑行的男性感到不安，这种不安源于对身体安全的担忧，但同时也反映了她对身体能力的重新认识。通过参与骑行活动，女性能够逐步克服对公共空间的恐惧，重新确立自己在这些空间中的位置和价值。

学习骑自行车的过程还涉及到女性如何在社会压力和自我认同之间找到平衡。许多女性在学习过程中，感到身体的脆弱和不安全，这种感受往往源于社会对女性身体的刻板印象。然而，通过参与骑行活动，女性能够逐步建立起对自身身体的信心，这种信心不仅来自于技能的提升，还来自于社会支持和同伴互动。例如，Aisha在骑行课程中获得了极大的鼓励，这种鼓励帮助她克服了内心的焦虑，重新建立了对身体的信任。这种转变不仅影响了她的骑行体验，还影响了她对自身身体和能力的整体认知。

通过学习骑自行车，女性能够重新定义自己的身体和身份。这一过程不仅挑战了传统的性别规范，还为女性提供了一个重新体验身体潜能的机会。在这一过程中，女性的身体不再是被动的、被规训的对象，而是一个充满活力和能力的主体。这种转变对于女性的自我认同和身体体验具有重要意义，使她们能够在身体活动中找到自信和力量。此外，这种体验还可能对女性的日常生活产生积极影响，使她们在面对其他挑战时更加坚定和自信。

本研究的发现表明，学习骑自行车不仅是一项运动技能的获取，更是一种身体经验的重新建构。通过这一过程，女性能够挑战社会对身体的刻板印象，重新定义自己的身体能力和身份。这种体验对于女性的自我认同和身体体验具有深远的影响，使她们能够在身体活动中找到自信和力量。同时，这一研究也强调了主动休闲在女性身体经验中的重要性，指出身体活动不仅是个人的体验，更是社会和文化互动的结果。通过参与这样的活动，女性能够重新获得身体的自主权，挑战性别规范，并重新定义自己的身体和身份。这种转变不仅对女性个体有意义，也为更广泛的社会变革提供了可能性。