减肥应用评估工具与方法的系统性综述：现状、挑战与未来方向

为解决减肥应用质量参差不齐且缺乏统一评估标准的问题，研究人员开展系统性综述，梳理近五年评估工具与方法。研究发现仅46款应用经过正式评估，最常用工具为MARS、SUS及自定义问卷，表明该领域亟需建立标准化评估体系。

　　

随着全球肥胖问题日益严峻（世界卫生组织2024年数据显示每八人中就有一人罹患肥胖），移动健康（mHealth）应用被视为提供便捷、高效体重管理解决方案的重要途径。市场上涌现大量减肥应用，但其质量参差不齐，核心功能是否真正支持科学减重尚不明确。既往研究多局限于流行应用或特定用户群体，缺乏全面、系统的评估框架。为此，M. Iqbal、M.V. Salas、M.A. Morris和J.E. Cade团队在《Proceedings of the Nutrition Society》上发表系统性综述，旨在总结近年来减肥应用质量评估的工具与方法，为未来研究与应用开发提供参考。

研究团队遵循PRISMA指南，系统检索PubMed、Embase、Medline和Web of Science四大数据库近五年发表的文献，筛选出13项符合标准的研究，涉及47款减肥应用。这些研究覆盖亚洲（中国、印度、印尼、黎巴嫩、沙特）、澳大利亚、欧洲及北美等多国地区。平台以iOS（46%）和Android（31%）为主。

研究共识别出10种评估工具与方法，其中移动应用评定量表（Mobile App Rating Scale, MARS）使用最多（4项研究），其次为系统可用性量表（System Usability Scale, SUS）（2项）、自定义问卷（2项）及半结构化访谈（2项）。其他方法包括定量指标、EVALAPPS、循证策略评估（Evidence-based Strategies, EBS）、六西格玛、文本挖掘和行为改变技术分类（Taxonomy of Behaviour Change Techniques, BCT）等。值得注意的是，单一研究可能采用多种评估方法。

主要研究结果

1. 应用评估的地理与平台分布

近半数研究在亚洲国家开展，反映全球对数字健康干预的关注日益广泛。iOS平台的应用评估占比最高，可能与市场占有率或开发规范有关。

2. 评估工具与方法的多样性

MARS成为最主流工具，其涵盖应用功能、美学、信息质量等维度，具有较高可靠性。SUS则聚焦用户体验，而自定义问卷多针对特定研究目标设计。少数研究尝试将工业质量管控方法（如六西格玛）或数据科学技术（文本挖掘）引入评估体系，体现跨学科融合趋势。

3. 应用质量与行为改变技术支持

仅少数应用经过严格评估，且工具间缺乏一致性，导致结果难以横向比较。行为改变技术（BCT）作为促进用户长期坚持的关键要素，仅在个别研究中被纳入评估框架。

结论与意义

本研究揭示减肥应用评估领域的两大现状：一是可用工具虽多但标准化不足，二是绝大多数应用未经科学验证。MARS和SUS作为相对成熟的工具，建议作为基础评估框架；同时需整合BCT分类等理论模型，以深化对应用行为改变机制的理解。该综述为开发者、 healthcare providers及政策制定者提供了重要参考，强调建立循证、跨文化适配的评估标准之紧迫性。未来研究需扩大样本多样性、纳入长期效能数据，并探索人工智能等新技术在评估中的应用。

论文由印尼教育基金（LPDP）资助，发表于营养学权威期刊，为全球数字健康干预的质量管控提供了关键方法论基础。