COVID-19压力与韧性：一项针对大一学生的纵向队列研究

《Journal of Adolescence》：COVID-19 Stress and Resilience: A Longitudinal Cohort Study of First-Year College Students

本研究基于2019级大一学生的纵向调查数据，探讨COVID-19压力与大学生韧性的动态关系。结果显示：三年级时韧性水平最低，四年级恢复至基线；女性和性少数群体（SGM）学生面临更高的疫情相关学业和健康压力，但SGM学生后期韧性下降幅度较小。学术压力对男性影响更显著，而疾病压力对女性影响更持久。慢性压力部分中介疫情压力与韧性关系，社会支持未显著缓冲影响。研究强调韧性动态发展特性，为高校制定针对性干预措施提供依据。

　　本研究探讨了新冠疫情对大学生心理韧性的长期影响，特别是关注性别和性少数（SGM）学生的特殊表现。随着全球范围内新冠疫情的爆发，大学教育环境发生了巨大变化，学生在学习、社交和心理健康方面都面临前所未有的挑战。研究发现，大学生的心理韧性在大三时达到最低点，随后在大四时有所恢复。然而，女性和SGM学生在疫情期间经历了更高的压力，而心理韧性受到的影响则因性别和性少数身份而异。这一研究通过纵向数据，为理解新冠疫情对大学生成长轨迹的持续影响提供了重要依据，并提出了应对未来突发事件和提升学生心理健康的干预建议。

### 研究背景与意义

新冠疫情对大学生活的各个层面都产生了深远的影响，包括学习方式的转变、社交模式的改变以及心理健康的挑战。远程教学的普及、社会隔离的加剧，以及经济压力的增加，使得大学生的适应过程变得更加复杂。尤其是在大学的早期阶段，学生正处于从依赖到独立的过渡期，这些变化对他们的心理韧性提出了更高要求。然而，大多数关于心理韧性的研究都是横断面设计，无法全面揭示疫情对心理韧性的影响随时间的变化情况。

本研究的创新之处在于，它利用了2019年进入大学的一批学生的纵向数据，追踪了他们在疫情不同阶段的心理韧性变化。研究团队通过多次调查，覆盖了疫情初期（2020年6月至7月）、疫情中后期（2021年10月）以及疫情后期（2023年4月至5月），以了解疫情对心理韧性的影响是否具有持续性。此外，研究还探讨了性别和性少数身份对心理韧性变化的影响，以及这些影响是否受到社会支持和慢性压力的调节。

### 研究方法与数据来源

研究团队通过一项名为“Transitions”的纵向调查项目，收集了来自美国北卡罗来纳州一所大型公立大学的大学生数据。该大学在2019年秋季和春季分别邀请了第一年入学的学生参与调查，并在2020年6月至7月、2021年10月以及2023年4月至5月进行了后续调查。研究样本包括444名学生，平均年龄为18.9岁，其中67%为女性。研究中使用了“简短心理韧性量表”（Brief Resilience Scale, BRS）来衡量心理韧性，并通过探索性因子分析（EFA）和验证性因子分析（CFA）构建了“学术压力”和“疾病相关压力”两个维度的疫情压力指数。

研究采用了一系列统计方法，包括概率回归（probit regression）来控制选择性退出问题，以及逆概率加权（inverse probability weighting）来调整样本偏差。此外，研究还分析了慢性压力和社交支持在疫情压力与心理韧性之间可能起到的中介作用。这些方法确保了研究结果的可靠性，并为理解不同群体的心理韧性变化提供了科学依据。

### 研究结果与发现

研究发现，大学生的心理韧性在疫情初期有所下降，但在大三时达到最低点，随后在大四时有所恢复。这一趋势可能与学生在疫情中经历的多种压力有关，包括远程学习的适应问题、社交隔离的负面影响以及校园环境的不确定性。然而，女性和SGM学生在疫情期间的压力水平更高，且他们的心理韧性下降幅度更大。

具体而言，女性学生在学术和疾病相关压力方面都表现出更高的水平，而SGM学生则在学术压力方面尤为突出。这些压力对心理韧性产生了显著的负面影响，但影响的程度在不同群体之间有所不同。对于女性学生，学术压力的负面影响在大三时最为明显，但随着时间推移，这种影响逐渐减弱。相比之下，疾病相关压力对心理韧性的影响更为持久，且在大四时仍然显著。值得注意的是，SGM学生在疫情压力与心理韧性之间的关联并不显著，这可能与他们独特的应对策略和社交支持有关。

此外，研究还发现，心理韧性较低的学生在疫情后表现出更大的提升趋势，而心理韧性较高的学生则有所下降。这表明，即使在面临较大压力的情况下，部分学生仍能通过适应和学习提高心理韧性。这种动态变化为理解心理韧性的可塑性提供了新的视角，也强调了心理韧性在大学生成长过程中的重要性。

### 研究结论与启示

研究结果表明，新冠疫情对大学生心理韧性的影响是复杂且多维度的。不同群体在面对疫情压力时的反应和适应能力存在显著差异，这可能与社会支持、慢性压力、性别角色和文化背景等因素有关。女性和SGM学生在疫情中经历了更高的压力，但他们的心理韧性下降幅度也更大，这提示我们需要关注这些群体的心理健康需求，并为他们提供更有效的支持。

从教育和心理干预的角度来看，研究强调了心理韧性作为一项可塑性技能的重要性。通过增强学生的心理韧性，可以帮助他们更好地应对未来的不确定性。为此，研究建议大学应开展针对心理韧性的干预项目，包括认知行为疗法（CBT）和正念减压（MBSR）等方法。这些干预措施不仅可以提升学生的心理韧性，还能促进他们的整体幸福感和学业表现。

此外，研究还指出，性别差异在心理韧性方面的表现可能受到社会结构和文化环境的影响，而非单纯的心理特质差异。因此，在理解心理韧性时，需要考虑性别和社会背景的多样性。同时，研究团队也提醒，由于样本量较小，特别是SGM学生的数量有限，未来研究应进一步探讨不同性别和性少数身份之间的差异，以及他们在疫情期间的特殊经历。

### 研究的局限性与未来方向

尽管本研究提供了有价值的见解，但仍存在一些局限性。首先，研究仅限于一所大型公立大学，可能无法全面反映不同类型大学学生群体的心理韧性变化。其次，SGM学生的样本量较小，限制了对不同性取向和性别认同的细分分析。此外，研究中未涵盖所有可能的压力类型，例如经济压力，这可能影响研究结果的完整性。

未来的研究可以进一步扩展样本范围，涵盖更多类型的大学和不同社会背景的学生群体。同时，应加强对SGM学生的支持，特别是在疫情期间，他们可能面临更多的社会歧视和孤立。此外，研究可以探索更全面的压力指标，以更准确地衡量疫情对学生心理韧性的影响。

### 实践建议与政策启示

本研究的结果对高等教育机构和政策制定者具有重要的实践意义。首先，大学应重视学生的心理健康，尤其是在疫情等突发事件发生后。可以通过提供心理咨询服务、加强心理健康教育以及建立支持网络来帮助学生应对压力。其次，教师和管理人员应接受相关培训，以便更好地识别和应对学生的心理需求。此外，研究建议大学应鼓励学生发展心理韧性，这可以通过课程设计、校园活动和导师制度等多种方式实现。

心理韧性作为一项可塑性技能，意味着它可以通过适当的干预和训练加以提升。因此，大学应考虑将心理韧性培养纳入课程体系，并通过定期的评估和反馈机制来监测学生的心理状态。同时，政策制定者应关注教育系统的心理健康支持体系，确保所有学生都能获得必要的资源和帮助。

### 总结

新冠疫情对大学生的心理韧性产生了深远的影响，这种影响不仅体现在短期的适应过程中，还可能持续到大学后期甚至影响到他们未来的社会和职业发展。女性和SGM学生在疫情中的压力更为显著，但他们的心理韧性下降幅度也更大。这提示我们需要采取针对性的措施，以帮助这些群体更好地应对未来的挑战。

本研究的结果为大学教育者和政策制定者提供了重要的参考，强调了心理韧性在大学生活中的关键作用，并提出了有效的干预策略。通过加强心理健康支持和促进心理韧性的发展，大学可以为学生创造更加健康和积极的学习环境，帮助他们在面对未来的不确定性时更具适应能力。此外，研究也提醒我们，在理解心理韧性时，应考虑到性别和社会背景的多样性，以确保所有学生都能获得平等的支持和机会。