优秀老年运动员身体素养(Physical Literacy)的探索性研究：对Carl与Naylor博士的学术回应

本研究针对老年运动员身体素养(Physical Literacy)的评估争议，由加拿大研究团队开展实证分析，通过多维指标验证了该群体在运动能力、认知及动机维度的卓越表现，结果强调了PL模型在促进健康老龄化中的科学价值，为制定高龄人群运动干预方案提供了理论依据。

　　

针对Carl与Naylor博士提出的老年运动员身体素养（Physical Literacy, PL）评估标准争议，本研究通过混合方法设计展开深度探索。研究人员采用加拿大身体素养评估工具（CAPL-2）和运动动机量表（SMS-2），对65岁以上精英级老年运动员进行生理机能（如六分钟步行测试）、运动技能（如平衡力与协调性测试）及认知情感维度的综合测评。

数据表明：该群体在PL的四个核心领域——身体能力（Physical Competence）、动机（Motivation）、知识（Knowledge）与日常行为（Daily Behavior）——均显著高于同龄普通人群（p<0.01）。特别值得注意的是，其在有氧耐力（VO₂max）和动态平衡测试中的表现与中年运动员群体无统计学差异。

研究强调，PL框架可作为评估老年运动机能衰退的有效生物标志物，同时揭示了长期运动训练对延缓神经肌肉退化（如减少Sarcopenia风险）和维持认知灵活性的潜在机制。该成果为制定精准健康老龄化策略提供了跨学科理论支撑，并呼吁在临床干预中整合PL概念以优化高龄人群生活质量。