体育活动达标能否缓解智能手机依赖？基于韩国小学生的倾向得分匹配与双重差分证据

韩国研究人员通过分析1071名小学生两年追踪数据，运用PSM-DID方法发现：达到每日60分钟中高强度PA指南要求能显著降低智能手机依赖(SD)，睡眠质量改善可减少SD，而高自尊反而加剧依赖，为青少年行为健康干预提供实证依据。

　　

本研究通过纵向数据分析探讨了达到体力活动(physical activity, PA)指南标准对韩国小学生智能手机依赖(smartphone dependence, SD)的干预效果。数据来源于韩国儿童与青少年面板调查(Korean Children and Youth Panel Survey)，对2019-2020年间1071名学生进行追踪。采用倾向得分匹配(propensity score matching)控制选择偏倚，结合固定效应模型的双重差分(difference-in-differences)分析进行因果推断。

参照美国运动医学学会(American College of Sports Medicine)指南，将每日至少60分钟中高强度中度至剧烈体力活动(moderate-to-vigorous PA)作为干预阈值。控制变量涵盖性别、体重指数(BMI)、睡眠质量、家庭收入及自尊水平。

结果显示：2020年总体SD水平较2019年显著上升，但达标PA指南的学生SD增幅显著较低。控制变量中，较高睡眠质量与SD降低相关，而较高自尊水平反而与SD增加相关。研究表明规律PA可有效抑制儿童SD的上升趋势，建议将其纳入青少年行为健康(behavioral health)战略体系。