巴西青少年对体力活动指南的了解与他们在体力活动相关行为改变阶段之间的关联

《Sport Sciences for Health》：Association between the knowledge of physical activity guidelines with stages of behaviour change related to physical activity among Brazilian adolescents

本研究分析巴西中学生运动指南知识及行为改变阶段的关系，发现仅22.4%正确知晓指南，33.5%处于维持阶段。过度估计指南者更可能处于维持阶段，而不知晓者多处于准备或考虑阶段。结论强调准确传播指南和针对不同知识水平设计干预的重要性。

　　

摘要

目的

进行推荐水平的体育活动（PA）对儿童和青少年具有诸多健康益处。然而，关于体育活动指南的了解与行为改变阶段之间的关系仍然复杂且尚未得到充分理解。我们分析了来自Movimente研究的横断面基线数据，这是一项针对巴西青少年（7至9年级）的群组随机对照试验。

方法

使用标准化问卷测量了参与者对体育活动指南的了解程度、行为改变阶段以及社会人口学因素。通过多项逻辑回归模型来探讨这些因素之间的关联，并调整了性别、年龄和社会经济地位的影响。

结果

在822名参与者中（平均年龄13岁，52%为女性），仅有22.4%正确掌握了体育活动指南，仅有33.5%的参与者处于行为改变的维持阶段。与那些表示了解指南的参与者相比，高估指南内容的参与者更有可能处于行为改变的维持阶段。相反，不了解指南的参与者更可能处于“预考虑”或“考虑”阶段。

结论

该研究揭示了青少年对体育活动指南认知水平的有限性，并证明了知识与行为改变阶段之间存在关联。高估指南内容的参与者往往更活跃，而不了解指南的参与者在开始体育活动时面临更多障碍。这些发现强调了传播准确指南的重要性，并指出了制定针对不同知识水平干预措施的重要性，尤其是在服务不足的社区中。这些结果有助于更好地理解知识在行为改变中的作用，并为设计有效的促进青少年体育活动的干预措施提供了启示。

试验注册

该研究已在Clinicaltrials.gov上预注册，注册编号为NCT02944318。