性少数群体青少年与COVID-19大流行：探讨学校环境及应对策略以促进其福祉

《Journal of Adolescent Health》：Sexual Minority Adolescents and the COVID-19 Pandemic: Examining School and Coping Factors to Promote Well-being

本研究分析COVID-19疫情期间性少数青少年心理健康的影响因素，发现其积极情绪（28.3）和压力水平（7.2）显著低于异性恋同龄人（32.4和5.5）。通过多元回归模型调整社会经济因素后发现，面对面学习能提升性少数青少年的积极情绪（B=5.85，p<0.001）并降低压力（B=-2.11，p<0.001）。其他保护性因素包括新闻休憩（B=3.25）、身体护理（B=3.97）、规律锻炼（B=3.12）、健康作息（B=2.19）和放松时间（B=4.26）。

　　在新冠疫情全球大流行的背景下，青少年群体的身心健康状况成为社会广泛关注的话题。特别是性少数青少年（即那些在11至21岁之间，认同为女同性恋、男同性恋、双性恋或正在探索自己性取向的青少年）相较于异性恋青少年，面临更为严峻的心理健康挑战。这一现象不仅与疫情本身带来的普遍性压力有关，还与性少数青少年所经历的系统性歧视、社会偏见以及潜在的暴力风险密切相关。研究表明，性少数青少年在疫情期间的积极情绪水平显著低于异性恋青少年，而感知到的压力则更高。这表明，性少数青少年在面对公共卫生危机时，承受着双重甚至多重的挑战。

为了更深入地理解性少数青少年在疫情期间的心理健康状况，研究者们通过分析性少数青少年与异性恋青少年之间的差异，探索了哪些因素能够有效缓解他们的心理压力并提升其幸福感。研究团队利用了“青少年大脑认知发展研究”（Adolescent Brain Cognitive Development Study, ABCD Study）中2021年3月进行的快速响应研究调查数据，覆盖了11,875名青少年，年龄范围为11至15岁。研究对象的种族和民族背景也呈现出多样性，其中39%的青少年为非白人。这一样本的广泛代表性有助于更全面地揭示不同群体在疫情期间的心理健康状况。

研究结果表明，性少数青少年在疫情期间的积极情绪得分显著低于异性恋青少年（28.3 vs. 32.4，p < .001），而感知到的压力得分则更高（7.2 vs. 5.5，p < .001）。这反映出性少数青少年在疫情期间可能经历了更多的心理困扰。然而，研究也发现，某些行为和环境因素在缓解性少数青少年的心理压力和提升其幸福感方面具有重要作用。例如，在线学习以外的面对面教学模式、减少对新闻的过度关注、关注自身健康（如冥想、拉伸、深呼吸等）、锻炼身体、参与健康活动以及安排时间放松，都被证明与更高的积极情绪和更低的压力水平相关（所有p < .05）。特别值得注意的是，面对面教学对性少数青少年的心理健康具有显著的保护作用。

这一发现不仅强调了学校环境在青少年心理健康中的重要性，也揭示了在疫情期间，面对面教学可能对性少数青少年提供了额外的心理支持。这种支持可能来源于学校中更为包容的氛围、与教师和同学的直接互动、以及校园内更明确的反歧视政策。相比之下，完全在线学习可能缺乏这些关键元素，导致性少数青少年在疫情期间更容易感到孤立和无助。此外，一些与心理调节相关的策略，如减少对新闻的接触、关注身体健康、安排时间放松等，也对性少数青少年的心理健康起到了积极作用。这些行为可能帮助青少年在面对压力时更好地调节情绪，增强自我控制能力，并建立更积极的应对机制。

值得注意的是，尽管在线连接（如通过电话或网络与他人交流）在一些研究中被认为是一种潜在的保护性因素，但本研究并未发现其与性少数青少年的心理健康有显著关联。这一结果可能与行为评估方式的非具体性有关，即“连接他人”这一行为的描述较为宽泛，未能准确捕捉到不同形式的在线互动对心理健康的影响。此外，研究还指出，虚拟连接可能与其他形式的面对面互动之间存在复杂的相互作用，未来的研究需要进一步探讨这些互动如何影响性少数青少年的心理健康，尤其是在压力增高的情况下。

研究的局限性也值得关注。首先，研究样本中约有3.5%的青少年未能理解性取向相关的问题，这可能与他们所处的社会环境、文化背景以及对性取向的认同程度有关。其次，研究并未包括跨性别青少年，也未探讨具有交叉身份（如性别和性取向双重少数群体）的青少年群体，因为这些子群体的样本量较小，难以进行深入分析。此外，性取向的测量仅限于“同性恋”和“双性恋”，忽略了其他可能的身份，如酷儿、无性恋等。因此，未来的研究应考虑使用更全面的测量工具，如金赛量表，以更准确地捕捉青少年的性取向多样性。

此外，研究还指出，尽管性少数青少年在疫情期间面临更大的心理压力，但某些结构性和个体性的保护性因素仍能有效缓解这些压力。例如，父母的参与、学校的支持、以及青少年自身的积极行为和健康习惯，都是促进心理健康的重要因素。研究建议，医疗工作者、教育者以及家庭成员应关注这些保护性因素，并在危机时期给予性少数青少年更多支持。同时，研究还强调了对“探索性”青少年（即那些尚未确定自己性取向的青少年）进行长期跟踪研究的重要性，因为这一阶段的青少年正处于身份形成的关键时期，其心理发展尤为敏感。

在实际应用层面，研究结果为制定针对性少数青少年的心理健康干预措施提供了重要依据。例如，学校可以通过创建更加包容和支持的环境，减少性少数青少年在校园中可能遭遇的歧视和排斥，从而减轻他们的心理压力。同时，家庭和教育者可以鼓励青少年参与健康的活动，如锻炼、冥想、休息等，以提升其心理韧性。此外，研究还建议在疫情期间，应避免过度依赖在线社交，而应鼓励面对面的交流和互动，以帮助青少年建立更稳固的社会支持网络。

研究的另一项重要贡献在于，它揭示了性少数青少年在疫情期间所面临的独特挑战，并强调了在制定心理健康政策时需要考虑到这一群体的特殊性。尽管疫情对所有人造成了影响，但性少数青少年可能因为社会支持系统的不足而面临更大的心理负担。因此，未来的研究和政策制定应更加关注这一群体的需求，确保他们在危机时期能够获得必要的支持和资源。

总体而言，这项研究为理解性少数青少年在疫情期间的心理健康状况提供了新的视角，并强调了面对面教学和积极应对策略在缓解心理压力和提升幸福感中的关键作用。研究不仅为教育者和医疗工作者提供了实践指导，也为政策制定者提供了重要的参考。通过进一步探索性少数青少年的心理健康轨迹，以及不同形式的社交互动和健康行为对心理健康的影响，未来的研究有望为这一群体提供更加精准和有效的支持措施。