感知到的社会支持对消防员心理资本的影响：运动自我效能感和心理韧性的中介作用

《Frontiers in Public Health》：The impact of perceived social support on psychological capital of firefighters: the chain mediating role of exercise self-efficacy and psychological resilience

本研究基于资源保存理论，探讨社会支持通过锻炼自我效能感和心理韧性对消防员心理资本的影响。采用问卷调查和Bootstrap法，对524名消防员进行分析，发现社会支持对心理资本有直接和间接影响，其中心理韧性起主要中介作用。结论强调支持环境、体能训练和心理干预的综合作用。

　　本研究聚焦于消防员这一高风险职业群体，探讨了感知社会支持如何通过锻炼自我效能和心理韧性的链式中介作用，进而影响消防员的心理资本。消防员的工作性质决定了他们经常面临高压、高风险和创伤性事件，这不仅对他们的身体素质提出了高要求，也对心理承受能力构成重大挑战。已有研究表明，消防员群体中存在较高的心理问题发生率，如创伤后应激障碍（PTSD）和抑郁症状，因此，如何有效提升其心理韧性与心理资本，成为保障其心理健康和职业能力的重要课题。

社会支持在个体心理健康中扮演着关键的保护性角色。良好的社会支持系统能够为个体提供情感安慰、实际帮助和应对策略，从而减轻压力和创伤带来的负面影响。对于消防员而言，来自同事、领导以及家庭的支持尤为重要，这些支持不仅能够增强他们的心理安全感和职业价值感，还能帮助他们在面对困难时保持积极态度，进而提升心理资本的各个组成部分，如自我效能、希望、乐观和韧性。根据资源保存理论（Conservation of Resources theory），个体倾向于获取、维持和积累各种资源，而社会支持作为外部资源，可以转化为内部心理资源，从而促进心理资本的积累。

在这一研究中，锻炼自我效能被视为一个重要的中介变量。锻炼自我效能指的是个体在面对各种障碍时，对自己能够坚持锻炼并克服困难的信心。消防员需要良好的体能才能胜任工作，而高锻炼自我效能有助于他们保持规律的训练和健康的生活方式，进而改善心理健康状况。研究发现，社会支持能够通过增强锻炼自我效能间接提升消防员的心理韧性，而心理韧性则进一步影响心理资本的形成。这一机制表明，社会支持不仅可以直接促进心理资本的提升，还可以通过锻炼自我效能和心理韧性的中介作用，形成一种链式效应。

心理韧性本身也是一个关键的心理资源，它反映了个体在面对逆境、创伤和压力时的适应能力和恢复能力。研究显示，心理韧性与心理资本之间存在高度相关性，这可能是因为心理资本包含心理韧性这一维度，但心理韧性的作用更为突出。在回归分析中，心理韧性对心理资本的预测力最强，表明其在心理资本形成过程中的核心地位。此外，心理韧性不仅受到社会支持的直接影响，还受到锻炼自我效能的间接影响，进一步强化了其在心理资本发展中的作用。

研究结果还揭示了社会支持对心理资本的影响路径。一方面，社会支持可以直接增强消防员的心理资本，另一方面，它通过提升锻炼自我效能和心理韧性，间接促进心理资本的积累。其中，社会支持→心理韧性→心理资本的间接效应最为显著，占总效应的44.83%。这说明心理韧性在社会支持向心理资本转化的过程中起到了主要的中介作用。而社会支持→锻炼自我效能→心理韧性→心理资本的链式间接效应也具有统计学意义，占总效应的24.13%，进一步支持了心理资本的形成是一个多层级、多因素共同作用的过程。

此外，研究还发现，社会支持对心理资本的直接效应仅占总效应的18.97%，表明其影响主要通过中介机制实现。这说明，对于消防员这一特殊职业群体而言，仅依赖外部支持是不够的，还需要通过提升自身锻炼信心和心理韧性，将外部资源转化为内在的心理资本。因此，消防部门在构建支持性工作环境的同时，也应注重对消防员健康行为的认知引导和心理韧性的培养，以实现更全面的心理健康提升。

从实践角度来看，本研究为消防员的心理健康干预提供了新的思路。首先，消防部门应重视团队氛围的营造，通过建立互助合作的文化和正式或非正式的支持网络，增强消防员的归属感和安全感。其次，应将“身体训练+心理建设”相结合，通过专业培训提升消防员的锻炼自我效能，从而促进其心理韧性的增强。例如，可以邀请专业健身教练或运动心理学专家，为消防员提供目标设定、自我激励和克服惰性的训练方法，帮助他们形成积极的健康行为习惯。最后，心理韧性作为心理资本的重要组成部分，也需要专门的培养和训练。通过定期的心理辅导、压力管理课程和团队凝聚力活动，可以有效提升消防员的心理韧性，进而增强其整体心理资本水平。

本研究的理论贡献在于，它首次将资源保存理论应用于消防员群体，构建了一个以社会支持为核心、通过锻炼自我效能和心理韧性链式中介作用影响心理资本的模型。这一模型不仅深化了我们对社会支持如何转化为个体心理资源的理解，也为正向心理学在应急救援领域的应用提供了新的视角。同时，研究也拓展了心理资本理论的实践应用，揭示了心理资本的形成并非单一因素驱动，而是由多个心理资源共同作用的结果。

在实际应用中，研究结果强调了多层级干预策略的重要性。消防员的心理健康不仅依赖于外部支持，还需要通过提升自身的健康行为认知和心理韧性来实现。因此，消防部门可以采取综合措施，包括优化团队支持系统、推广健康生活方式、加强心理韧性训练等，以全面提升消防员的心理资本水平。这些措施不仅可以改善消防员的心理健康状况，还能增强其职业能力和应对突发事件的能力，从而提高整体的救援效率和安全水平。

然而，本研究也存在一定的局限性。首先，研究采用了横断面调查设计，无法严格推断变量之间的因果关系，未来研究可以采用纵向追踪或实验干预的方法，进一步验证社会支持、锻炼自我效能和心理韧性之间的动态关系。其次，所有数据均来自消防员的自我报告，可能存在共同方法偏差（common method bias），未来研究可以引入多源数据，如同事或上级的评价，以提高研究的客观性。此外，样本主要由男性消防员组成，且仅来自江苏省的消防救援队伍，这在一定程度上限制了研究结果的普适性。未来研究应扩大样本范围，涵盖不同性别、地区和组织背景的消防员，以验证模型的稳健性。最后，虽然本研究关注了锻炼自我效能和心理韧性作为中介变量，但还有其他重要因素未被纳入分析，如领导风格、个体应对策略、组织氛围和团队凝聚力等。未来研究可以进一步探讨这些变量对社会支持与心理资本关系的影响，以提供更全面的理论支持和实践指导。

综上所述，本研究揭示了社会支持对消防员心理资本的积极影响，并阐明了锻炼自我效能和心理韧性在这一过程中的链式中介作用。这一发现不仅为消防员的心理健康干预提供了理论依据，也为消防部门优化管理策略、提升消防员职业素养提供了实践参考。通过构建支持性环境、提升锻炼自我效能和心理韧性，消防员可以在面对工作压力和心理挑战时，展现出更强的心理资本和适应能力，从而实现更好的心理状态和职业表现。未来的研究应在方法上更加严谨，并拓展样本范围和研究维度，以进一步完善对社会支持与心理资本关系的理解，为相关领域的理论发展和实践应用提供更坚实的支撑。