足球中的曲线冲刺表现是否与不同年龄段球员的其他速度和力量能力有关？

《Sport Sciences for Health》：Is curve sprint performance in soccer related to other speed and power abilities across age categories?

本研究分析了职业俱乐部121名不同年龄组（U-13、U-15、U-17、成年）球员的曲线冲刺（CS）性能，发现CS随年龄增长持续提升，各年龄组间差异显著（Cohen’s d>2.0），但U-15与U-17组差异不显著。CS与直线冲刺（5/20m）、变向及反向跳跃能力呈中度至高度相关（r=0.38-0.77），建议通过针对性训练和评估提升年轻球员的速度与力量能力。

　　

摘要

本研究探讨了足球运动员在不同年龄段的曲线冲刺（CS）表现，以及其与直线冲刺（LS）、变向（COD）和反向跳跃（CMJ）之间的关系。研究招募了来自同一职业俱乐部的121名足球运动员（U-13、U-15、U-17和成年组），并让他们完成了所有测试项目。采用单因素方差分析（ONE-WAY ANOVA）和效应量来比较不同年龄段的曲线冲刺表现，同时使用皮尔逊相关系数（r）来衡量各项身体测试结果之间的关联。从U-13组到成年组，曲线冲刺表现逐渐提升，各年龄段之间的差异显著（Cohen’s d > 2.0），唯有U-15组和U-17组之间的差异不显著。在大多数情况下，曲线冲刺与直线冲刺（5米和20米）、变向和反向跳跃的表现之间存在中等到较强的相关性（r值介于0.38至0.77之间）。根据研究结果，曲线冲刺能力从U-13组到成年组逐步提升，其中U-15组到U-17组的提升幅度最小。关于曲线冲刺与速度-力量能力之间的关联，我们建议应为青少年足球运动员和职业足球运动员制定专门的训练和评估方法，以提升这些能力（即曲线冲刺、直线冲刺、变向和反向跳跃）。