女子自由式摔跤比赛生理负荷对血氧饱和度与心率影响的研究

《BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation》：Examination of oxygen saturation and heart rate levels of female freestyle wrestlers according to the physiological load created by the competition

本研究针对女子自由式摔跤运动员在比赛中的生理反应展开调查，通过测量比赛前后外周血氧饱和度(SpO2)和心率(HR)水平，发现比赛虽显著提升HR（p<0.01），但SpO2未出现显著变化。该结果强调了高强度运动对心血管系统的特异性影响，为优化运动员训练监控与恢复策略提供了重要依据。

　　

在竞技体育领域，女子摔跤作为一项结合高强度爆发力与持久耐力的对抗性运动，对运动员的生理机能提出极高要求。尽管现有研究广泛探讨了男性运动员的训练反应，但针对女性运动员特别是青少年群体在真实比赛环境下生理参数变化的系统性研究仍显不足。由于女性运动员在激素水平、心血管反应和代谢特点等方面存在性别特异性，直接套用男性运动员的研究结论可能产生偏差。目前训练监控中普遍依赖心率等常规指标，但对血氧饱和度(SpO₂)这一反映组织氧合状态的关键参数关注不足，特别是在无氧供能主导的运动项目中其变化规律尚不明确。

为厘清比赛负荷对青少年女子摔跤运动员生理机能的具体影响，土耳其泰基尔达省Nam?k Kemal大学运动科学学院的Erhan Kara等研究人员开展了一项实证研究，成果发表于《BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation》。该研究创新性地将监测场景设定于实际锦标赛环境，通过对26名11-13岁青少年女子自由式摔跤运动员进行赛前赛后生理参数对比，揭示了高强度间歇性运动对心血管系统与氧运输系统的差异化影响。

研究人员采用现场实测法，在土耳其Tekirdag省?orlu区举办的U11-U13星级联赛女子摔跤锦标赛期间，对26名注册运动员进行数据采集。主要技术方法包括：1）使用数字脉搏血氧仪（CMS 50DL）非侵入式测量赛前30分钟和赛后10秒内的SpO₂与HR值；2）通过标准人体测量工具（Seca 213身高仪、Seca 7070电子秤）获取基础生理指标；3）采用配对样本t检验进行统计学分析，显著性阈值设为p<0.05，并计算Cohen's d效应量。

研究结果

基础生理特征：参与研究的运动员平均年龄11.54±0.50岁，身高157.23±8.91 cm，体重49.99±12.51 kg，身体质量指数(BMI)为19.96±3.22 kg/m²，符合青少年运动员生长发育特征。

生理参数变化：比赛前后SpO₂值分别为99.96±3.60%与99.50±3.20%，虽略有下降但未达统计学显著性（p>0.05）。与之形成对比的是，HR值从赛前120.58±16.06 bpm显著升至赛后150.46±24.89 bpm（p<0.01），效应量分析显示该变化具有高度临床意义。

讨论与结论

本研究通过严谨的实验设计证实，青少年女子摔跤运动员在完成4分钟高强度比赛后（每场含2节×2分钟赛程，间隔30秒休息），心血管系统呈现显著应激反应，表现为HR值提升近30 bpm。这一现象与既往研究一致，反映了交感神经激活与心输出量增加以满足运动肌群能量需求的生理机制。值得注意的是，尽管运动强度达到无氧代谢主导水平，SpO₂仍保持稳定，提示青少年运动员具备良好的氧运输效率与肺换气功能，其有氧能力基础足以应对短时高强度负荷。

该发现具有重要实践价值：首先，HR的剧烈波动可作为评估比赛负荷的敏感指标，指导教练员合理设计训练强度与恢复方案；其次，SpO₂的稳定性为青少年运动员生理机能评估提供了新视角，说明在短期高强度运动中组织氧合功能未受明显损害。研究结果还强调了对女性运动员进行性别特异性生理监测的必要性，为制定个性化训练计划提供了科学依据。未来研究可拓展至不同年龄段、竞技水平的运动员群体，并结合血乳酸、心率变异性(HRV)等多维度指标，更全面揭示摔跤运动的生理负荷特征。