综述：《我的运动身体：向小学生教授对运动强度的感知与评估方法》

《Strategies》：My Body in Motion: Teaching Rating of Perceived Exertion to Elementary Students

本文探讨如何将感知运动负荷（RPE）概念融入青少年体育教学，通过年龄适配策略与视觉辅助工具提升教学效果，同时衔接国家课程标准与其他学科。

　　

摘要

尽管学生经常被教导每天需要进行体育活动，但为了保持终生健康和体魄强健所需的体育活动量或运动强度在教学过程中往往被忽视。本文旨在为年幼的学生提供一个教学框架，帮助他们利用适合其发展阶段的策略和视觉辅助工具来定义、识别、关联并阐释“主观用力感觉”（RPE）的概念。此外，本文还提供了与国家标准目标相对应的概念，并介绍了将这些概念融入其他课程领域的方法。