正念减压疗法对精神病患者家庭照顾者心理健康及照护负担影响的随机对照研究

《Community Mental Health Journal》：Effects of Mindfulness-Based Stress Reduction Program on the Mental Health and Care Burden in Family Caregivers of Individuals with Psychosis

本研究针对精神病患者家庭照顾者的心理健康和照护负担问题，由研究人员开展了一项随机对照试验，探讨正念减压(MBSR)项目的干预效果。结果显示，MBSR能显著降低照顾者的状态焦虑、特质焦虑、绝望感和照护负担，并提升自我关怀水平，且效果可持续至干预后3个月。该研究为改善精神病患者家庭照顾者的身心健康提供了有效干预方案。

　　

这项研究采用随机对照实验设计，旨在验证正念减压(Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR)项目对精神病患者家庭照顾者心理健康和照护负担的影响。研究采用前瞻性、双组(1:1)随机临床试验方案，分别在基线、干预后、1个月随访和3个月随访时评估主要及次要结局指标。主要结局指标为照护负担的变化，次要结局包括焦虑、绝望感和自我关怀水平的变化。

研究共纳入50名家庭照顾者(干预组25人，对照组25人)。结果显示：与对照组相比，干预组在干预后、1个月随访和3个月随访时，状态焦虑、特质焦虑、绝望感和照护负担均出现统计学显著下降，同时自我关怀水平显著提升。这些发现表明，MBSR可能成为改善精神病患者家庭照顾者心理健康的有效干预手段。

本临床试验已在Clinical Trials平台注册(注册号：NCT05245305，注册日期：2022-02-17)。