农村癌症幸存者社区准备度与远程协作运动干预可行性研究

《Journal of Cancer Survivorship》：Community readiness and feasibility of the Exercising Together? program for cancer dyads in underserved Oregon counties

本研究针对俄勒冈州医疗服务不足地区的农村癌症幸存者及其伴侣健康差异问题，通过社区准备度评估和试点研究验证了远程实时监督式双人运动项目Exercising Together?的可行性。结果显示社区准备度总体较低（2.7-5.2分），但干预组保留率达93%，参与者身体机能显著改善，为农村癌症群体提供了创新运动干预模式。

　　

研究团队针对俄勒冈州地理弱势地区（农村及高贫困区域）的癌症幸存者群体，开展了社区健康研究准备度评估与运动干预试点研究。这些地区的癌症幸存者及其伴侣相比城市居民面临更严峻的健康挑战，难以实施改善生活质量的健康行为。

通过社区准备度评估量表（1-9分制）对五个县进行评估，整体准备度偏低，得分区间为2.7分（否认/抗拒阶段）至5.2分（准备阶段）。后续试点研究招募了乳腺癌、前列腺癌和结直肠癌幸存者及其伴侣，随机分配至两种阻力训练方案：实时远程监督式双人运动项目Exercising Together^?（ET）或无人监督的家庭自主运动，持续6个月。

研究通过招募保留率、数据完整性、干预依从性和安全性指标评估可行性。结果显示试点研究招募成功率为31%（11对伴侣），其中73%来自准备度最高的县。ET组保留率高达93%，数据收集完整度（问卷98%，体能测试96%）和运动依从性（ET组93%，家庭组83%）均表现优异。ET组参与者对项目体验的评分显著高于家庭组，且在运动干预后，幸存者和伴侣均出现大效应值的体能改善，部分患者报告结局指标也有小幅提升。

研究表明，通过实时远程运动课程可突破地理限制，为农村癌症幸存者提供专业监督的运动方案。鉴于社区准备度与试点招募效果呈现关联，未来研究应重点激活低准备度社区，扩大癌症伴侣运动干预的覆盖范围。该模式为缩小健康差异、改善农村癌症群体生活质量提供了新思路。