新加坡老年人对SinDance舞蹈体感游戏的认知与体验：一项提升身心健康的过程评估

本过程评估研究聚焦于新加坡本土化开发的舞蹈体感游戏（exergame）SinDance，通过问卷调查与半结构化访谈探讨老年人对其接受度与体验。结果显示超90%参与者喜爱游戏歌曲与舞蹈，主题分析提炼出7大主题（如团体活动益处、身心健康改善、运动动机提升等），证实SinDance能有效促进老年人身体功能（如平衡能力）、心理幸福感及社会联结，为老龄化社会健康干预提供新思路。

　　

Highlight

研究亮点

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  首次对新加坡本土化舞蹈体感游戏（SinDance）进行过程评估。
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  通过混合方法（定量调查与定性访谈）深入探究老年人体验。
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  参与者对SinDance表现出高接受度与参与度。
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  研究揭示了SinDance对老年人身体、心理及社会健康的多元益处。
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  为未来全规模随机对照试验（RCT）的优化提供了具体改进方向。

Section snippets

章节摘要

Study design

研究设计

这项过程评估包含定量调查和定性访谈。定性阶段采用了描述性定性研究方法，其报告遵循《定性研究报告统一标准》（COREQ）指南。

Setting and participants

研究地点与参与者

研究在新加坡五家狮子乐龄联络网（Lions Befrienders）活跃乐龄中心进行。符合SinDance随机对照试验（RCT）资格的参与者被随机分为对照组（n = 30）和干预组（n = 30）。

Participant demographics

参与者人口统计学特征

干预组参与者的平均年龄（标准差）为71.29岁（5.54），受访者的平均年龄为72.82岁（5.25）。大多数参与者已退休或待业，且为女性。无人报告在过去一个月内发生过跌倒事件。其人口统计学数据见表1。

Quantitative findings

定量研究结果

表2显示了每首歌曲和舞蹈的评分情况。共有23名参与者完成了调查。在10首歌曲中，有9首获得了至少90%参与者的“喜欢”或“非常喜欢”评价。全部10首歌曲的平均评分均...

Discussion

讨论

本研究探讨了老年人对本土开发的体感游戏SinDance的看法。研究提炼出7个主题和19个子主题。研究结果表明参与者总体上接受了该干预措施，并认为其益处多于弊端。SinDance对参与者的身体、心理和社会健康产生了积极影响。

参与者强调SinDance是一种引人入胜且有效的体育活动形式。SinDance的练习涉及多种...

Conclusions

结论

本次对SinDance的评估揭示了其作为一种具有吸引力、对社会有益的锻炼形式，对老年人的吸引力。SinDance是一种多功能的干预措施，能够提升老年人的身体、心理和社会福祉。参与者的反馈将用于改进SinDance，为未来的全规模随机对照试验（RCT）做准备。