研究发现，地中海式饮食可改善盆底功能和性健康

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【字体：大中小】 时间：2025年10月21日 来源：news-medical

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　　这项纳入31项研究的系统综述和荟萃分析表明，健康的抗炎饮食模式，尤其是地中海饮食和DASH饮食，与改善性功能和减少盆底功能障碍患者的失禁症状相关。然而，失禁改善的前瞻性证据仍然有限，这表明其益处可能由代谢和炎症途径介导，尤其是在肥胖或代谢综合征患者中。

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