常温条件下日本女性冷感体质与月经周期的关联性研究

《BMC Women's Health》：The relationship between cold sensitivity and menstrual cycle in Japanese women under normothermic conditions

本研究针对日本女性普遍存在的冷感体质（hi-e-sho）问题，通过问卷调查与实验测试，探讨了月经周期对冷敏感性的影响。结果发现，冷感症状与月经周期无显著关联，且手部冷敏感性在黄体期与卵泡期均无差异。该研究为女性冷感症状的干预提供了重要依据，发表于《BMC Women's Health》。

　　

在日本，许多女性在日常生活中常抱怨感到寒冷，尤其是四肢末端在常温环境下出现局部冷感，这种现象被称为“冷感体质”（hi-e-sho），常伴随肩颈僵硬、头痛、水肿或失眠等症状。既往研究提示冷感体质可能与女性激素波动有关，但关于其与月经周期的具体关联尚无定论。此外，年龄对冷感症状的影响亦存在争议。为厘清这些问题，山崎文雄团队开展了一项结合流行病学调查与生理实验的研究，成果发表于《BMC Women's Health》。

研究采用问卷调查（Part 1）和实验测试（Part 2）相结合的方法。Part 1 通过互联网对627名15-69岁日本女性进行冷感症状与月经周期关系的调研；Part 2 招募20名年轻女性（冷感组与正常组各10人），在常温（25±1°C）环境下比较其黄体期与卵泡期的手部冷敏感性，通过手部冷却测试（水温从31°C降至23°C）中皮肤温度（T_sk）与热感觉（VAS评分）的回归斜率评估冷敏感性。

研究结果

1. 冷感症状与年龄、月经周期无显著关联

问卷调查显示，各年龄组冷感体质比例无差异（37.1%~50.0%），且多数受访者（冷感组64.8%，正常组48.0%）认为冷感与月经周期无关。

2. 月经周期不影响整体冷感与手部冷敏感性

实验发现，卵泡期舌下温度较黄体期降低0.28±0.22°C，但手部T_sk、热感觉及冷敏感性指数在两组月经周期条件下均无显著差异。冷感组在四肢末端（手、指尖、脚、趾尖）的冷感更强，但该现象与月经周期无关。

3. 冷感体质女性在常温下冷感阈值更高

冷感组在31°C水温预热期已表现出更强的冷感，且其T_sk-热感觉回归曲线整体下移，表明相同皮肤温度下冷感更强烈。

结论与意义

本研究首次系统验证了日本女性冷感体质与月经周期的独立性。结果表明，月经周期引起的核心体温波动并不影响主观冷感或手部冷敏感性，且冷感症状的干预措施（如饮食调节、运动）无需特别考虑月经周期阶段。这一发现为女性健康管理提供了科学依据，并提示未来研究需进一步探索冷感体质的中枢调控机制。