为老年人设计并评估一种旨在缓解孤独感和提升心理福祉的集体回忆干预措施：一项包含定量与定性数据的初步随机对照试验

本研究通过团体回忆干预降低老年人孤独感并提升心理健康，随机对照试验显示干预组情绪孤独和幸福感显著改善，社交孤独在随访期降低，样本量较小需扩大研究。

　　

摘要

研究目的

本研究为老年人设计了一种团体回忆干预方案，并评估了该方案对孤独感和心理福祉的初步影响。

研究方法

采用随机对照试验（convergent parallel design）进行研究。干预内容包括在养老中心进行的10次基于简单回忆技巧的课程。纳入标准为：感到孤独、未入住机构、年龄≥60岁且无认知障碍。来自两家养老中心的参与者被随机分配到实验组或主动对照组。在基线期、干预后及随访期测量了他们的孤独感和心理福祉情况；同时收集了随访期的定性数据。

研究结果

共有17名年龄在60至72岁之间的女性（平均年龄66.71 ± 3.077岁）参与了研究。实验组在干预后及三个月后的情绪孤独感显著降低（p < 0.05），同时心理福祉也有所提升（p < 0.05）。虽然干预对社交孤独感没有立即产生影响，但在随访期发现其情绪孤独感（p < 0.05）和社交孤独感（p < 0.01）均有所下降。定性分析表明，这种干预活动为参与者提供了有意义的社交交流平台。

结论

团体回忆干预似乎有助于减轻老年人的情绪孤独感并提升他们的心理福祉。鉴于样本规模较小且属于初步研究，目前的结果尚需进一步验证。需要更大规模的研究来确认和扩展这些发现，这些结果可为未来的研究和临床实践提供参考。