青少年男性划船运动员最大力量和快速力量输出指标与划船测力机表现之间的关联

《The Journal of Strength & Conditioning Research》：Association Between Measures of Maximal and Rapid Force Production With Rowing Ergometer Performance in Adolescent Male Rowers

青少年男性划船运动员力量生产指标与 ergometer 表现关联性研究。采用等长股中拉、髋推及垂直跳跃测试力量特征，结合6次峰值功率和2公里耐力测试分析相关性。结果显示垂直跳跃合力与划船功率及耐力呈高度相关（r>0.8），等长力量指标亦存在显著关联（r>0.6）。建议训练需同步提升最大与快速力量，但需注意早期力时数据稳定性问题。

　　

摘要 通俗语言总结

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House, S, Wolf, A, Turner, A, 和 Bishop, C. 青少年男性划船运动员的最大力量与快速力量输出指标与划船测力机表现之间的关联。《力量与条件研究杂志》（J Strength Cond Res）39(11): e1337–e1344, 2025。本研究的目的是更好地理解最大力量与快速力量输出指标与青少年男性划船运动员划船测力机表现之间的关联。23名青少年男性划船运动员（9名处于青春期中期至晚期，14名已进入青春期后期，平均年龄：14.89 ± 0.60岁）自愿参与了研究。最大力量与快速力量输出的评估包括：(a) 等长式大腿中部拉力测试，(b) 等长式髋部推力测试，以及 (c) 反向运动跳跃（CMJ）测试。划船表现通过6冲程峰值功率测试和2公里计时赛来评估。使用皮尔逊相关系数（r）来分析身体测试指标与划船表现之间的关系，统计显著性标准设定为 p ≤ 0.0036（在应用Bonferroni校正后）。研究结果显示，反向运动跳跃的净冲量与所有划船测力机表现指标（功率输出和时间）之间存在显著关联。此外，多种等长式力量输出指标也与划船测力机表现表现出较强或非常强的相关性。研究结果表明，为了提高青少年男性划船运动员的划船表现，应着重提升他们的最大力量与快速力量输出能力。然而，在评估和使用等长式测试协议中的早期力量-时间数据时需谨慎，因为这些数据的变异性较大。

通俗语言总结：本研究探讨了不同力量输出指标与青少年男性划船表现之间的关系。研究人员通过等长式大腿中部拉力测试、等长式髋部推力测试和反向运动跳跃（CMJ）来评估23名青少年运动员的力量输出情况，并通过6冲程峰值功率测试和2公里计时赛来衡量他们的划船表现。研究发现，反向运动跳跃的净冲量与划船表现之间存在显著相关性，其他多种等长式力量指标也与划船表现有显著关联。这些结果表明，提升最大力量与快速力量输出能力有助于提高划船表现，但需注意早期力量-时间数据的变异性。