将正念共调节（Mindful Co-Regulation）应用于实践中，以提升对教育者社会情感能力的理解

《Social and Emotional Learning: Research, Practice, and Policy》：Operationalizing Mindful Co-Regulation to Build Understanding of Educator Social-Emotional Competency

教师社会情感能力通过正念共情调节转化为支持学生互动的模型，结合观察工具开发及实证研究验证。

　　教师的社会情感能力（SECs）在支持学生社会情感学习（SEL）中扮演着至关重要的角色。近年来，随着教育工作者面临的压力和倦怠感不断增加，SECs的重要性愈加凸显。社会情感能力不仅涉及教师对自身情绪的调节，还包括他们如何通过日常互动和教学行为来促进学生的情感发展。然而，当前对于教师SECs的研究仍存在一定的概念模糊性，这使得在实际中测量和培训教师变得困难重重。因此，本研究提出了一个新的概念模型——“正念共调节”，旨在更好地理解和应用教师的社会情感能力。

正念共调节模型的提出基于三个核心原则：教师的幸福感对SECs的重要性、正念在构建SECs中的作用以及将教师SECs与学生结果联系起来的必要性。首先，教师的幸福感是其有效实施SECs的基础。研究表明，教师的情绪调节能力与学生感受到的温暖和支持密切相关，同时也影响着学生的课堂行为和学业表现。当教师能够有效管理自己的情绪时，他们更有可能在课堂上展现出冷静、耐心和关怀的态度，从而为学生创造一个安全、积极的学习环境。

其次，正念作为一种自我觉察和接纳的实践方式，被认为有助于提升教师的社会情感能力。正念训练已被证明能够降低教师的压力水平，提高自我意识和情绪调节能力，从而增强他们在教学过程中对学生的反应能力。通过正念，教师可以更好地关注当下，减少对情绪反应的自动化，使他们能够有意识地选择更有效的教学策略，比如引导学生进行反思、鼓励他们表达情感，并通过互动促进自我调节能力的发展。

第三，为了更好地评估教师SECs的实际效果，需要建立一个能够连接教师行为与学生发展成果的模型。现有的研究大多集中在正念训练对教师自身的影响，而较少关注这些训练如何转化为支持学生情感发展的具体行为。正念共调节模型正是为了填补这一空白而设计的，它不仅关注教师如何调节自己的情绪，还强调他们如何通过日常互动来促进学生的情感成长。该模型借鉴了共调节理论，即通过积极的关系和环境来帮助学生理解和管理自己的情绪。

本研究通过两个观察性研究，探讨了正念共调节模型在中学教师中的应用价值。研究对象为来自北卡罗来纳州的中高年级教师，他们在实施一项基于正念的SEL项目过程中接受了专业发展培训，并在课堂上接受了持续的指导和支持。研究团队开发了一种新的观察工具——正念共调节观察量表（MCRO），以评估教师在课堂上的具体行为，并分析这些行为是否与学生的课堂体验相关。

MCRO量表包括五个主要领域：正念教学、学生关系、安全支持的学习环境、日常互动中的技能应用以及有效的SEL教学。通过对这些领域的观察和评分，研究团队希望了解教师如何在日常教学中体现正念共调节，并进一步验证该模型的实用性和有效性。研究结果显示，虽然MCRO在某些领域表现出良好的内部一致性，但在其他领域则存在一定的评分偏差。例如，正念教学和学生关系的评分较为分散，这可能反映了教师在这些方面存在较大的个体差异。

此外，研究还发现MCRO评分与学生的课堂体验之间存在一定的关联。具体而言，教师的正念共调节行为与学生对教师关系的感知、课堂氛围以及他们对SEL课程的参与度相关。这些发现表明，正念共调节不仅有助于教师自身的幸福感，还能对学生的社会情感发展产生积极影响。然而，研究也指出，当前的观察方法存在一定的局限性，如难以捕捉低频但重要的行为、教师可能因被观察而改变其教学行为，以及不同教学情境下教师行为的差异性。

尽管存在这些挑战，MCRO仍然展现出了其作为评估工具的潜力。研究团队认为，通过进一步的培训和改进，该量表可以更准确地测量教师的正念共调节行为，并为未来的干预措施提供科学依据。此外，MCRO的开发为其他研究提供了新的视角，使得教师SECs的研究更加系统化和具体化。

总体而言，本研究为教师的社会情感能力提供了新的理解和评估框架，同时也揭示了当前研究中的不足之处。未来的研究需要在更广泛的样本基础上进行，以验证MCRO的可靠性和有效性，并探索正念共调节在不同教育环境中的应用。此外，还需要进一步研究正念训练如何具体影响教师的日常互动和教学策略，以及这些变化如何促进学生的情感发展和学习成果。通过这些努力，正念共调节模型有望成为推动教师专业发展和提升学生社会情感学习的重要工具。