老年人维生素B12缺乏及其与老年综合征的关联

《Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care》：Vitamin B12 deficiency among older adults and its associations with geriatric syndromes

维生素B12缺乏在老年人中常见但易被忽视，导致认知衰退、脆弱性和跌倒风险增加，补充治疗可改善早期病例的认知和身体功能，建议定期筛查和干预以延缓老年综合征进展。

　　

摘要通俗语言总结

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综述目的

维生素B12缺乏在老年人中是一种常见但经常被低估的状况。随着人口老龄化加剧，老年人患老年综合征（如认知障碍、虚弱和跌倒）的情况也在增加。本综述旨在综合当前关于维生素B12缺乏与年龄相关临床结果之间关系的证据，以指导早期识别和管理。

最新发现

最新研究表明，维生素B12缺乏通过影响髓鞘合成、导致同型半胱氨酸和甲基丙二酸水平升高、氧化应激以及神经递质失调，与神经退行性和神经肌肉变化有关。低维生素B12水平常与认知衰退、抑郁症状、平衡障碍、肌肉减少症和虚弱相关。由于临床症状不典型或存在重叠，以及标准血清B12检测方法的灵敏度有限，诊断维生素B12缺乏具有一定的难度。补充维生素B12后，尤其是在早期或轻度病例中，患者的认知和身体功能有所改善。

总结

本叙述性综述综合了目前关于维生素B12缺乏在关键老年综合征中的流行病学、病理生理学和临床影响的证据。对高风险老年人进行常规筛查和早期干预，可能有助于延缓老年综合征的进展并保持其功能独立性。

通俗语言总结维生素B12缺乏在老年人中很常见，但往往未被察觉，这会导致认知衰退、虚弱和跌倒等问题。本综述强调了维生素B12缺乏对神经系统和肌肉的影响，从而引发平衡问题和抑郁等状况。由于症状不明显且血液检测结果不可靠，诊断维生素B12缺乏较为困难。然而，早期补充维生素B12可以改善认知和身体健康，尤其是在轻度病例中。建议对老年人定期进行维生素B12缺乏的筛查和早期治疗，以帮助预防与年龄相关的健康问题恶化并保持其独立性。

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