感觉加工敏感性对负性自我意识情绪的影响：内疚、羞耻与自尊的作用机制研究

《BMC Psychology》：Sensory processing sensitivity and its associations with guilt, shame, self-esteem, and neuroticism

本研究针对感觉加工敏感性(SPS)与自我意识情绪（内疚、羞耻）及自尊的关联机制展开探索，通过横断面调查（n=1012）发现高SPS个体更易出现内疚情绪，且该关联独立于神经质的影响。研究首次在控制神经质混淆因素的基础上验证了SPS对情绪调节的特异性作用，为高敏感人群的心理干预提供了靶向依据。

　　

在当今快节奏的社会环境中，有些人似乎对细微的感官刺激和情感信号有着异乎寻常的敏锐度——他们可能因为嘈杂的环境而心烦意乱，对他人的情绪变化感同身受，甚至因为一个微小的道德困境而陷入长久的自责。这种特质在心理学上被称为感觉加工敏感性(Sensory Processing Sensitivity, SPS)，由Aron夫妇于1997年首次提出。据统计，约15-30%的人群属于高敏感人群(Highly Sensitive Persons, HSPs)，他们的大脑对内部和外部刺激的处理更为深入，情绪反应也更为强烈。

然而，这种深度加工能力是一把双刃剑。一方面，它赋予高敏感个体更强的共情能力、创造力和对细微环境变化的觉察力；另一方面，它也使他们更容易受到压力环境的影响，出现焦虑、抑郁等心理问题。特别值得关注的是，高敏感个体可能更容易体验到强烈的自我意识情绪，如内疚和羞耻。内疚(guilt)通常源于对特定过错行为的认知，而羞耻(shame)则涉及对整体自我的负面评价。这两种情绪虽然相关，但有着不同的心理机制和后果。

目前的研究存在一个重要空白：虽然理论推测SPS与自我意识情绪存在关联，但这种关联是否独立于神经质(neuroticism)的影响尚不明确。神经质作为人格五因素模型中的一个维度，以情绪不稳定和易受困扰为特征，与SPS存在概念重叠。如果不控制神经质的影响，我们很难确定观察到的情绪问题真正源于感觉加工敏感性，还是仅仅反映了更广泛的情绪不稳定倾向。

为了解决这一问题，来自捷克帕拉茨基大学社会健康研究所的Marie Buchtova领导的研究团队开展了一项大规模横断面研究，成果发表在《BMC Psychology》期刊上。研究通过对1012名捷克成年人的在线调查，首次在控制神经质和人口学变量的基础上，系统探讨了SPS与内疚、羞耻及自尊的关系。

研究方法概要

研究采用在线问卷调查法，使用感觉加工敏感性问卷(SPSQ)和高敏感人群量表(HSPS)评估SPS，内疚羞耻体验量表(GSES)测量自我意识情绪，罗森伯格自尊量表(RSES)评估自尊水平，大五人格量表神经质分量表(BFI-N)测量神经质。通过线性回归和逻辑回归分析，在控制年龄、性别、教育水平和神经质后检验SPS与情绪变量的独特关联。

研究结果

SPS与内疚、羞耻及自尊的关联

线性回归分析显示，在未调整神经质前，更高的SPS与更强的内疚(β=0.17-0.36, p<0.001)、羞耻体验以及更低的自尊显著相关。调整神经质后，SPS与自尊的关联不再显著(β≈0.03, p>0.05)，而与内疚(β=0.21-0.31, p<0.001)和羞耻(β=0.11-0.21, p<0.001)的关联虽然减弱但仍保持显著。这一模式在使用不同SPS测量工具(SPSQ、SPSQ感觉敏感性子量表、HSPS)时均得到验证。

不同SPS水平群体的情绪体验差异

逻辑回归分析进一步比较了低、中、高SPS三组人群的情绪体验差异。结果显示，高SPS个体报告高水平内疚的几率是低SPS组的6.38倍(95% CI 3.08-13.25, p<0.001)，报告复合内疚羞耻体验的几率也显著升高(OR=6.27, p<0.001)。然而，SPS与单纯羞耻体验或低自尊的关联均不显著。这一发现提示SPS与情绪体验的关系具有特异性，尤其与内疚情绪的联系最为紧密。

SPS测量工具的差异效应

值得注意的是，使用HSPS量表时观察到的效应值普遍高于SPSQ量表。高SPS个体报告内疚的OR值高达14.84(95% CI 6.32-34.86, p<0.001)，羞耻的OR值为8.02(95% CI 3.42-18.80, p<0.001)。研究者认为这可能反映了HSPS量表的测量范围更广，不仅涵盖感觉敏感性，还包括认知加工深度和情绪反应性等多个维度。

讨论与结论

本研究最重要的发现是神经质在SPS与自尊关系中的混淆作用。当控制神经质后，SPS与自尊的关联不再显著，说明之前观察到的低自尊可能更多源于高敏感人群常见的情绪不稳定性，而非感觉加工敏感性本身。这一发现澄清了以往研究中的模糊之处，强调在未来研究中控制神经质的重要性。

相比之下，SPS与内疚情绪的关联独立于神经质的影响，表明这种联系反映了SPS的特有机制。研究者提出几种解释：高敏感个体由于更强的共情能力，即使对非自身直接责任的事件也可能产生内疚；他们更深层的认知加工导致对道德信息的更深入处理；以及他们倾向于反复思考的认知风格可能将情境性内疚转化为慢性问题。

从理论角度看，本研究支持了环境敏感性框架的假设，即高敏感个体对环境刺激（包括道德和情感刺激）表现出差异易感性。他们不仅对负面环境更脆弱，也对积极干预更敏感，这为开发针对高敏感人群的支持性干预提供了理论依据。

实践意义上，这些发现有助于心理卫生专业人员更好地理解高敏感客户的独特需求。针对高敏感个体的咨询应特别关注内疚情绪的管理，帮助客户区分适应性内疚（促进行为修正）和适应不良内疚（导致心理困扰）。同时，治疗师需注意不要将高敏感个体遇到的情绪问题简单归因于神经质，而应认可感觉加工敏感性本身的价值和挑战。

研究的局限性包括横断面设计无法推断因果关系，以及自我报告数据可能存在的偏差。未来研究可采用纵向设计追踪SPS与情绪体验的动态关系，并结合实验范式探索潜在的认知神经机制。

总之，这项研究首次在控制神经质的基础上明确了感觉加工敏感性与自我意识情绪的特异性关联，为理解高敏感人群的情感世界提供了重要见解，也为针对性的心理支持措施奠定了实证基础。