“通过治疗师与来访者之间的互动探索自我（对他人以及对自己的认识）”：CAT治疗师培训生在培训期间对个人治疗的反思

《Counselling and Psychotherapy Research》：‘An Exploration of Self (to Other and to Self) Through Therapist–Client Interactions’: Trainee CAT Practitioners' Reflections on Personal Therapy During Training

认知分析治疗（CAT）学员参与个人治疗（PT）的反思性研究，通过访谈发现PT在提升自我认知、改善人际关系及临床实践方面具有关键作用，外部因素影响较小。

　　

摘要

目的

个人治疗（PT）是许多心理治疗培训模式中的关键组成部分，其目的是提升自我意识和治疗技能。本研究探讨了参与个人治疗的认知分析疗法（CAT）培训者的经历，并分析这种治疗方式如何影响他们的个人和职业发展。

方法

通过研究培训者的经历，本研究旨在了解个人治疗在CAT培训中的作用及其对治疗师专业发展的影响，这与CAT通过反思性对话来探索意义的核心理念相一致。七名已完成个人治疗培训的CAT治疗师参与了半结构化访谈，访谈内容主要围绕个人治疗的实际操作和体验，而非治疗的具体内容。访谈数据采用反思性主题分析（RTA）方法进行解析。

结果

分析得出四个主要主题：“两难抉择——我必须做，还是我想做”、“镜子啊，告诉我哪个才是正确的选择”、“穿越迷雾——治疗过程的动态变化”以及“反思”。研究结果表明，个人治疗为参与者提供了一个情感体验与自我成长相结合的学习机会，有助于他们更深入地理解自我（包括自我与他人之间的关系以及自我内在的认知），以及治疗过程中的互动动态和临床实践。

结论

参与者表示，虽然经济、地理位置和个人因素影响了他们的治疗师选择，但这些初始因素对整体治疗体验或感知到的治疗效果影响甚微。研究反映了CAT培训者的积极反馈，强调了个人治疗在职业发展中的重要作用。同时，也指出了个人治疗在培养反思能力和人际关系技能方面的重要性。未来的研究应考虑文化、种族和性别等多样性因素，以进一步探讨这些因素对临床实践的影响。

利益冲突

作者声明没有利益冲突。