印度尼西亚巴厘岛乌布德社区通过补充和替代医学进行的自我护理实践

《Holistic Nursing Practice》：Self-Care Practices Through Complementary and Alternative Medicine in the Ubud Community, Bali, Indonesia

替代和补充医学（CAM）在巴厘岛乌布社区广泛应用，传统草药疗法（56.9%）和按摩（33.6%）最常见，月均使用率27.74%，冥想瑜伽融入日常，显示文化对精神健康的影响。研究建议整合传统CAM到护理体系。

　　

摘要

近几十年来，补充和替代医学（CAM）的全球使用率显著上升，普及率在10%到76%之间。本研究通过调查巴厘岛乌布德社区中人们自我护理时所采用的CAM实践方式，探讨了这些实践的类型、形式、使用频率及其在日常生活中的作用。研究采用描述性设计，并通过非概率目的性抽样方法收集数据，使用了《补充疗法使用问卷》进行数据分析。共有425名受访者参与调查，其中巴厘岛传统疗法（56.9%）和按摩（33.6%）是最常被使用的实践方式。草药疗法每月使用频率最高（27.74%）。大多数受访者（95.3%）表示每月会进行身心干预活动，尤其是宗教祈祷。冥想和瑜伽已成为日常生活的一部分，这反映了乌布德社区对精神健康的重视。这些发现强调了基于巴厘岛传统的生物疗法的重要性，并建议将这种融入文化背景的CAM实践纳入整体护理中。未来的研究应考察更广泛人群中的多种CAM形式，以完善基于证据的、具有文化适应性的医疗保健体系。