月经周期不同阶段以及使用口服避孕药的情况下，进行高强度间歇运动时女性的心肺反应

《Applied Physiology Nutrition and Metabolism》：Cardiorespiratory response to high-intensity interval exercise across the menstrual cycle and with oral contraceptive use in recreationally active females

月经周期阶段和口服避孕药使用对女性高强度间歇训练心肺响应的影响研究。纳入25名女性（平均24.4岁），分为自然月经周期组（NOC）和口服避孕药组（OC），在月经周期的早期卵泡期和中期黄体期进行HIIE测试，通过间接热量法评估心肺指标。结果显示，大多数心肺变量（VO?、呼吸交换率、心率等）在两组不同周期阶段均无显著差异（p>0.05）。但NOC组在卵泡期的静息前状态FEO?和V?E/V?O?均显著低于黄体期（p<0.05），且卵泡期运动前热身阶段的V?E/CO?、FEO?、FECO?和V?E/V?O?亦呈现类似趋势。

　　

作者：Alyssa A. Olenick | Regis C. Pearson | Nathan T. Jenkins

机构：综合心血管生理学实验室，运动学系，佐治亚大学，地址：1355 University of Georgia, 330 River Rd., Athens, GA 30602, 美国

女性性激素的波动可能会影响运动时的心肺反应。关于月经周期（MC）或使用口服避孕药（OC）期间对高强度间歇运动（HIIE）的心肺反应，现有数据较为有限。因此，本研究评估了月经周期阶段和口服避孕药使用对HIIE期间心肺反应的影响。研究对象为25名女性（平均年龄24.4岁，标准差3.6岁），分为两组：自然月经周期组（非口服避孕药使用者，n=14）和口服避孕药使用者组（n=11）。HIIE训练包括4组，每组4次重复，每次重复之间休息3分钟，运动强度介于通气阈值和V?O_2peak的中间值。实验分别在月经周期的卵泡早期（第2-7天）和黄体中期（约第21天），以及服药周期的非活跃期（第2-7天）和活跃期（第三周）进行。心肺反应通过间接热量测定法进行评估。结果显示，两组或不同月经周期阶段在相对VO₂、绝对VO₂、通气交换量、心率以及主观运动强度评分方面均无显著差异（p>0.05）。在非口服避孕药使用者的卵泡期，运动前静坐状态下的FEO₂和V?E/V?O₂低于黄体期（p<0.05）；同样，在卵泡期，运动热身阶段的V?E/CO₂、FEO₂、FECO₂、V?E/V?O₂和V?E/CO₂也低于黄体期（p<0.05）。总体而言，大多数心肺指标似乎不受月经周期阶段或口服避孕药使用的影响。