社会工作环境中的自我同情实践

《Journal of Social Work Practice》：Self-compassion practice in social work settings

本研究探讨85名社工对自我同情的定义及影响因素，发现自我仁慈被广泛认可，但共同人性和正念更多体现在工作环境中。障碍包括时间不足、缺乏监督和负面环境，促进因素有支持性互动、认可挑战和开放文化，需在督导、领导力及团队实践中整合所有原则。

　　

摘要

自我同情是伦理和可持续社会工作实践中一个至关重要但可能被误解的组成部分。本研究探讨了从事社会工作的从业者（N=85）如何定义自我同情，并识别了影响其实践的工作场所因素。参与者通过匿名在线调查回答了开放式问题。对这些回答进行了主题分析，以考察他们对自我同情的定义、认为的促进因素和障碍，以及他们如何支持同事培养自我同情。部分受访者（n=29）将自我同情定义为与“自我善意”这一核心原则相一致的概念。在这些定义中并未提及“共同人性”和“正念”，但这些概念在后来的工作场所反思中有所体现。许多受访者将自我同情与自我关怀的物理层面（如休息）混为一谈。阻碍自我同情发展的因素包括反思时间有限、缺乏监督以及充满情感忽视的工作环境。促进自我同情发展的因素包括来自同僚的支持性互动、对工作挑战的认可以及开放对话的文化氛围。虽然“自我善意”是最被广泛认可的因素，但自我同情的其他核心原则主要在人际关系和团队层面得到体现，这表明工作场所文化在提升人们对自我同情的认识和实际应用方面起着关键作用。要在社会工作中支持自我同情，需要明确区分其所有核心原则，并将其有意识地融入监督、领导力和团队协作实践中。