教练员可穿戴技术采纳的全球洞察：当前使用、决策影响与未来使用意向的决定因素

《Sports Medicine - Open》：Global Insights on Wearable Technology Adoption by Coaches: Determinants of Current Use, Decision Making, and Future Intention To Use

本研究基于技术接受模型(TAM)，调查了全球14国130名教练使用可穿戴技术个体化训练的情况。研究发现所有教练均使用可穿戴技术，心率(88.5%)和GPS数据(87.7%)最常用。回归分析显示，当前使用与"感知工作相关性"正相关，决策影响与"输出质量"和"感知有用性"相关，未来使用意向与"感知有用性"和"结果可验证性"相关。研究强调设备需提供高质量输出和可验证结果以促进教练采纳。

　　

在当今竞技体育和大众健身领域，如何科学地制定个体化训练方案一直是教练员和运动员面临的核心挑战。由于运动员之间存在高度的个体间和个体内差异，传统的"一刀切"训练模式往往难以达到最优效果。理论上，结合实验室生理测试和日常监测数据可以更精准地指导训练，但频繁的实验室测试在实践中成本高昂且难以实现。因此，能够便捷、持续收集生理和运动学数据的可穿戴技术（如智能手表、GPS设备、心率带等）被视为实现训练个体化的关键工具。尽管这类设备日益普及，但教练员究竟如何在实践中使用这些技术？数据是否真的影响了他们的训练决策？哪些因素决定了他们是否愿意继续使用或采纳新技术？这些问题在以往的研究中往往局限于特定国家（如美国）或采用非结构化的定性访谈，可能存在偏差，缺乏全球视角和理论框架的支撑。

为了系统解答这些问题，由Peter Düking和André Forster作为共同第一作者的研究团队在《Sports Medicine - Open》上发表了题为“Global Insights on Wearable Technology Adoption by Coaches: Determinants of Current Use, Decision Making, and Future Intention To Use”的研究论文。该研究基于经典的技术接受模型(Technology Acceptance Model, TAM)，旨在全球范围内探究教练员对可穿戴技术的采纳现状及其背后的驱动因素。

研究人员开展了一项横断面调查研研究，主要采用经过验证的问卷调查法。该问卷基于TAM框架开发，并在针对36名德语区教练的预研究中进行过测试和优化。最终问卷通过在线平台(SoSciSurvey)向全球教练发放，时间跨度为2023年12月至2024年4月。研究共纳入了来自14个国家的130名教练作为有效样本，这些教练所指导的运动员覆盖了从休闲活动者到世界级水平的五个等级。问卷内容涵盖了教练的社会人口学信息、当前使用可穿戴技术的情况（如数据类型、使用频率）、以及影响其使用行为和未来意向的各种TAM构念（例如，感知有用性、感知易用性、输出质量、结果可验证性等），所有条目均采用7点李克特量表进行评分。数据分析主要采用了描述性统计和多元线性回归分析，以确定影响当前使用、决策影响和未来使用意向的关键因素。

Use of Wearable Technologies and their self-reported Effect on Individualizing Training Procedures

所有参与调查的130名教练都使用了某种形式的可穿戴技术来个体化训练流程。最常使用的参数包括心率相关数据（88.5%的参与者）和GPS相关数据（87.7%的参与者），其次是心率变异性(46.9%)和睡眠相关参数(45.4%)。在1-7分的量表上，教练们报告在日常训练计划(5.6±1.4)、周训练计划(6.0±1.2)和年度训练计划(5.6±1.6)中均使用可穿戴技术。对于可穿戴技术影响其改变训练策略决策的程度，平均评分为4.5±1.4，处于"有点同意"的水平。

Factors Affecting Current and Future Use of Wearable Technologies To Individualize Training Procedures

通过多元回归模型，研究人员深入分析了影响三个核心结果变量的因素：

1. 1.
   当前使用(Current Use)：教练当前对可穿戴技术的使用与"感知工作相关性(Job Relevance)"呈现显著正相关，同时"感知有用性(Perceived Usefulness)"也是一个重要的预测因子。而"感知易用性(Ease of Use)"的初始相关性在引入"感知有用性"后大幅减弱，表明有用性比易用性对当前使用行为的影响更大。此外，"主观规范(Subjective Norm)"（即同行或环境的影响）对当前使用没有显著影响，说明教练的使用决策更多基于个人判断而非外部压力。
2. 2.
   决策影响(Influence on Decision Making)：可穿戴技术数据对教练训练决策的影响程度，主要与"输出质量(Output Quality)"和"感知有用性"正相关。这意味着，只有当教练认为设备提供的数据质量高且对训练实践真正有用时，数据才会显著影响其决策。
3. 3.
   未来使用意向(Future Intention to Use)：教练未来继续使用或增加使用可穿戴技术的意向，最强力地关联于"感知有用性"和"结果可验证性(Result Demonstrability)"。即，如果技术的好处能够被清晰证明，并且教练认为其有用，则未来采纳的意愿会更强烈。值得注意的是，对更多使用指南的愿望在初步分析中显示关联，但在排除对数据有高影响力的个别样本后，这种关联变得不显著，表明其重要性可能低于前两个因素。

本研究得出结论，可穿戴技术在教练群体中的普及率已经很高，但其对训练决策的实际影响力尚属中等。关键在于，技术的采纳和有效使用并非取决于其是否"容易操作"，而更在于其是否能为教练的工作带来切实相关的、高质量的、且效用可见的价值。教练们本质上是实用主义者，他们需要看到可穿戴技术产生的数据能够明确地转化为训练效果的提升。

这项研究的重要意义在于，它首次基于坚实的理论模型(TAM)提供了关于教练采纳可穿戴技术的全球性实证证据。研究结果不仅证实了技术在训练个体化中的广泛应用，更重要的是，揭示了驱动教练使用行为的内在逻辑。这对于可穿戴技术制造商、体育科研人员以及体育管理机构具有明确的指导意义：制造商需要专注于提升设备的数据"输出质量"和"结果可验证性"；而推动技术更深入应用于实践，则需要通过科学研究和教育，向教练群体清晰地展示技术的"感知有用性"，例如，提供更多证据表明某一生理参数的有效监测如何直接导向运动表现的提升或损伤风险的降低。总之，该研究强调了从"拥有数据"到"信任并使用数据做出决策"之间存在的差距，并指明了弥合这一差距的关键路径，为未来可穿戴技术在运动科学领域的更有效整合奠定了重要的理论基础和实践方向。