睡眠质量与父母依恋模式对布什尔市青少年攻击行为的影响研究

《Scientific Reports》：Investigating the relationship between sleep quality and parental bonding patterns with aggression among adolescents in the City of Bushehr

本研究针对青少年攻击行为这一普遍问题，探讨了睡眠质量与父母依恋模式对其的影响。通过对851名高中生进行横断面调查，采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、父母依恋量表(PBI)和Buss-Perry攻击问卷进行评估。多元线性回归分析显示，睡眠质量差(β=0.160, P=0.003)、频繁使用电子设备替代睡眠(≥3晚/周)与攻击行为呈正相关，而父母关爱型依恋模式(β=-0.235, P<0.001)则呈负相关。研究强调了通过改善睡眠卫生、管理电子设备使用及促进积极的亲子关系来预防青少年攻击行为的重要性。

　　

在青春期的暴风骤雨中，攻击行为如同一朵挥之不去的乌云，笼罩着许多青少年的成长之路。这不仅可能导致学业下滑、同伴排斥，甚至与吸烟、物质滥用等更严重的问题相关联。全球范围内，青少年攻击行为的普遍性令人担忧，但其背后的驱动因素却错综复杂。在伊朗布什尔市这样一个拥有独特文化背景——强调社区互动和传统家庭教育模式的城市，理解哪些因素在助长或抑制青少年的攻击性，显得尤为迫切。以往的研究往往从单一维度切入，而忽视了青春期问题固有的多维性。正是在这样的背景下，一项发表在《Scientific Reports》上的研究，决定同时揭开睡眠质量和父母依恋模式这两大关键因素与青少年攻击行为之间的神秘面纱。

为了回答这些问题，研究人员在布什尔市开展了一项横断面研究，纳入了851名10至12年级的高中生。研究采用了多种标准化量表进行数据收集，主要包括用于评估睡眠质量的匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI)、评估父母依恋模式的父母依恋量表(Parental Bonding Instrument, PBI)以及评估攻击行为的Buss-Perry攻击问卷(Buss-Perry Aggression Questionnaire)。数据分析采用了多元线性回归模型，以控制多种人口学变量的影响，从而更清晰地揭示核心变量之间的关系。

研究结果

人口学特征与基本情况

参与研究的青少年平均年龄为16.65±0.93岁，其中男生占59%。他们每周使用电子设备的平均时间长达24.15±24.01小时，更有23.3%的人每周超过4个晚上会选择使用电子设备而非按时睡觉。在父母教育背景方面，超过一半的父亲(52.8%)和超过三分之一的母亲(37.2%)拥有大学学历。

睡眠质量状况严峻

研究结果显示，青少年的平均PSQI总分为7.94±3.84，远超5分的临界值，表明70%的参与者存在睡眠质量问题。具体来看，44.1%的青少年在入睡方面存在严重或非常严重的问题，39.7%的人睡眠效率不足，32.2%的人日间功能受损。这些数据描绘出一幅不容乐观的青少年睡眠图景。

攻击行为的表现形式

青少年的总攻击行为平均得分为82.76±17.37。在各攻击行为亚型中，身体攻击(24.76±6.73)最为突出，其次是敌意(23.48±6.06)、愤怒(19.47±5.77)，而言语攻击(14.94±3.67)相对较低。这表明在布什尔市的青少年中，攻击行为更多以身体形式表现出来。

父母依恋模式的特征

父母依恋量表的评估显示，关爱维度的平均得分为24.62±6.32，过度保护维度的平均得分为17.23±6.14。这一结果提示，布什尔市青少年的父母总体上表现出中等偏上的关爱水平。

影响攻击行为的关键因素

通过多元线性回归分析，研究揭示了几个显著预测攻击行为的因素：

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  电子设备使用与睡眠的冲突：每周3-4晚(β=0.150, P=0.001)和超过4晚(β=0.255, P<0.001)使用电子设备替代睡眠，与总攻击得分呈显著正相关。
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  睡眠质量的核心作用：睡眠质量差与总攻击行为显著相关(β=0.160, P=0.003)。
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  父母关爱的保护效应：父母关爱型的依恋模式与总攻击行为呈负相关(β=-0.235, P<0.001)，表明父母的温暖、理解和情感支持是减少攻击行为的重要保护因素。

不同攻击亚型的特异性预测模式

研究进一步分析了各攻击亚型的独特预测因素：

身体攻击与男性性别(β=0.229, P<0.001)、兼职工作(β=0.112, P=0.003)正相关，但与父母关爱负相关(β=-0.213, P<0.001)。

言语攻击与留级历史(β=0.084, P=0.032)和父母过度保护(β=0.118, P=0.006)正相关，而12年级学生表现出较低水平(β=-0.112, P=0.013)。

愤怒与睡眠质量差(β=0.129, P<0.001)、父母过度保护(β=0.077, P=0.045)正相关，与父母关爱(β=-0.158, P<0.001)和男性性别(β=-0.131, P<0.001)负相关。

敌意与高家庭收入(β=-0.117, P=0.020)和父母关爱(β=-0.234, P<0.001)负相关。

研究的最终模型显示，睡眠质量、电子设备使用习惯和父母依恋模式共同解释了攻击行为18.6%的变异度，突显了这些因素在理解青少年攻击行为中的重要性。

研究结论与意义

这项研究揭示了在布什尔市的文化背景下，睡眠质量、电子设备使用和父母依恋模式是影响青少年攻击行为的关键因素。睡眠剥夺会损害情绪调节能力，而支持性的亲子关系则作为对抗攻击行为的保护性因素。特别值得注意的是，电子设备使用对睡眠的侵占呈现出一个明显的剂量效应关系——使用频率越高，攻击行为越严重。

从实践意义来看，这些发现为设计针对性的干预措施提供了明确方向。学校应将睡眠卫生教育和数字健康管理纳入课程体系，特别是针对刚入学的高一学生，因为他们表现出更高的攻击倾向。家庭方面，父母需要意识到温暖、关爱而非过度控制的依恋模式，对培养青少年情绪调节能力和社交技能至关重要。

研究也存在一些局限，如横断面设计无法确定因果关系，自我报告数据可能存在偏差，以及数据收集恰逢考试期间可能影响了睡眠质量评估。未来研究可采用纵向设计来验证这些关系，并探索文化因素在其中的调节作用。

总之，这项研究强调了一个整体性观点：通过整合家庭和学校的共同努力，促进健康睡眠习惯、合理管理电子设备使用、培养温暖的亲子关系，可以显著增强青少年的情绪调节能力，改善社会行为，最终降低攻击倾向，为他们的心理健康和全面发展奠定坚实基础。