多维度睡眠健康与心理困扰：在社区居住人群中的关联研究

《Sleep and Breathing》：Multidimensional sleep health and psychological distress: associations in a Community-Dwelling population

本研究探讨日本京都40岁以上居民多维睡眠健康（MDSH）与心理 distress的相关性。采用RU_SATED评估睡眠六个维度，K6量表及单题压力感知测量心理 distress。结果显示，MDSH总分与K6得分负相关（r=-0.252，p<0.001），各维度对K6-5（OR=0.309-0.671）及单题压力（OR=0.246-0.653）独立影响。结论指出提升睡眠健康可降低心理 distress风险，需进一步扩大人群研究。

　　

摘要

目的

研究日本社区居民的多维度睡眠健康（MDSH）与心理困扰之间的关联。

方法

2022年12月至2023年2月期间，对京都市40岁及以上的居民进行了自我问卷调查。使用RU_SATED量表评估MDSH，该量表涵盖六个睡眠健康维度：规律性、满意度、警觉性、时间安排、效率及睡眠时长，并生成总分。心理困扰通过Kessler 6（K6）量表及一个关于感知压力的单项问题进行测量。通过多变量逻辑回归分析睡眠健康与心理困扰之间的关联。

结果

共分析了661名受访者的数据（57.9%为女性；平均年龄：64.9岁；68.4%为城市居民）。K6-5级别困扰、K6-13级别困扰以及感知压力的患病率分别为28.9%、3.0%和20.0%。K6量表得分与RU_SATED总分呈负相关（rs = -0.252，p < 0.001）。RU_SATED得分每增加1分，K6量表得分相应降低0.325分。多变量逻辑回归分析显示，K6-5级别困扰与RU_SATED的所有六个维度均有关联（比值比[OR] = 0.309–0.671），而K6-13级别困扰与满意度有关联（OR = 0.176）。感知压力与睡眠的规律性、满意度和时长也有关联（OR = 0.246–0.653）。

结论

较高的RU_SATED得分与心理困扰呈负相关，且不同睡眠维度之间的关联具有明显差异。有必要在更多样化的群体中进行进一步研究以验证这些发现。