在自由生活条件下，超重和肥胖女性中久坐行为模式与血糖结果之间的关联

《International Journal of Behavioral Medicine》：Association Between Sedentary Behavior Patterns and Glycemic Outcomes in Women with Overweight and Obesity Under Free-Living Conditions

本研究探讨久坐行为模式（日间累积与日间变异）与动态血糖关联，纳入15名超重/肥胖女性，通过加速度计和连续血糖监测分析，发现日间久坐≥30分钟模式日间变异性与血糖达标率正相关（β=1.281%，P=0.037），日间久坐中位数持续时间与夜间血糖变异正相关（β=0.13%，P=0.031）。结论：交替进行长时与短时久坐，且日间久坐中位数持续时间较短的女性，其血糖控制更佳。

　　

摘要

背景

本研究探讨了久坐行为模式（如日间变化性和日内累积模式）是否与动态血糖结果相关，这一关联在超重和肥胖女性中尚未被研究过。

方法

15名参与者（年龄：20.6±1.0岁；BMI：28.1±2.2 kg/m2）同时接受了加速度计监测和连续血糖监测。通过线性回归分析了久坐行为模式（包括坐姿中断、≥30分钟的久坐时间以及久坐时间的中位数）及其日间变异性（以变异系数CV表示）与整体血糖结果之间的关联。使用线性混合模型分析了白天的久坐行为模式与相应时间段内白天和夜间血糖结果之间的日内关联。

结果

分析了144个人-天的数据。在调整了总坐姿时间和相关协变量后，发现≥30分钟久坐时间的日间变异性越大，血糖处于目标范围内的时间百分比越高（β = 1.281%，95%置信区间[0.107, 2.454]，P = 0.037）。日内久坐时间中位数较长与夜间血糖变异系数增加有关（β = 0.13%，95%置信区间[0.012, 0.248]，P = 0.031）。

结论

那些在长时间（≥30分钟）久坐的日子和短时间久坐的日子之间交替进行，并且久坐时间中位数较短的超重和肥胖女性，其血糖结果更为理想。