学龄前儿童24小时运动行为与速度能力的组合等时替代分析

《Child: Care, Health and Development》：Compositional Isotemporal Substitution Analysis of 24-h Movement Behaviours and Speed Capability in Preschoolers

学龄前儿童全天运动行为与速度能力关联性研究中发现中高强度运动（MVPA）显著提升冲刺速度（β=-1.302），而低强度活动（LPA）则延缓发展。时间置换模型表明将睡眠、久坐或低强度活动时间转至MVPA可分别缩短冲刺时间0.176至0.385秒，且MVPA时间损失对速度性能的负面影响大于增益带来的改善。

　　

摘要

背景

速度能力对幼儿的早期发展至关重要，但中国学龄前儿童（3-6岁）的运动健康状况出现了一些令人担忧的趋势。本研究探讨了24小时内的各种运动行为（睡眠、久坐行为[SB]、轻度体力活动[LPA]和中等至高强度体力活动[MVPA]）与速度能力之间的关系。

方法

通过组成数据分析及等时替代模型，我们评估了275名学龄前儿童（平均年龄4.98±0.76岁）的24小时运动行为（睡眠、SB、LPA和MVPA）与速度能力之间的关系。参与者完成了20米冲刺测试，并佩戴了7天的加速度计。时间重新分配效应通过成对行为替代（持续时间5至30分钟）进行量化，所有模型均调整了年龄、性别和BMI z分数（z-BMI）的影响。

结果

较高的中等至高强度体力活动（MVPA）时间显著预测更快的冲刺成绩（β = -1.302，p < 0.001），而较高的轻度体力活动（LPA）时间则预测较慢的成绩（β = 1.570，p = 0.003）。将15分钟的时间从睡眠、久坐行为或轻度体力活动中重新分配到中等至高强度体力活动中，分别能使冲刺成绩提高0.176秒、0.201秒和0.385秒（所有p < 0.05）。相反，将中等至高强度体力活动时间重新分配到其他行为上会降低表现。这些效应表现出不对称性：从中等至高强度体力活动中抽出时间对速度能力的负面影响大于同等时间内增加该活动时间的正面影响。

结论

中等至高强度体力活动（MVPA）是预测学龄前儿童速度能力的最强指标。通过将时间从轻度体力活动或久坐行为重新分配到中等至高强度体力活动中，可以优化24小时内的运动模式，从而提高速度表现，这为幼儿发展提供了有针对性的干预措施。

总结

• 中等至高强度体力活动（MVPA）对学龄前儿童的速度发展至关重要——将时间从其他行为重新分配到中等至高强度体力活动中可显著提高速度能力。
• 时间分配的选择至关重要——减少中等至高强度体力活动时间对表现的负面影响大于增加该时间带来的正面影响，这突显了保护儿童活跃游戏时间的必要性。
• 需要采取行动——教育工作者和政策制定者应在幼儿教育项目中优先考虑安排有结构的中等至高强度体力活动，以应对健康状况下降的趋势。

利益冲突

作者声明没有利益冲突。

数据可用性声明

本研究生成和/或分析的数据集可根据合理请求向相应作者索取。