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本研究聚焦于中国大学生外卖食品消费与体力活动水平对抑郁焦虑共病（CDAS）的影响，揭示了外卖食品高消费和低体力活动与心理症状的关联，为心理健康干预提供新思路
在当今快节奏的生活中，外卖食品的普及和体力活动的减少对大学生的心理健康产生了深远影响。本研究由中国研究人员开展，旨在探讨外卖食品消费、体力活动水平与大学生抑郁焦虑共病（CDAS）之间的关系，并为改善大学生心理健康提供科学依据。研究结果表明，外卖食品的高消费频率和低体力活动水平与大学生的抑郁焦虑共病风险显著相关。论文发表于《BMC Public Health》，为心理健康干预提供了新的视角和策略。
研究背景与意义
随着社会的发展和生活节奏的加快，外卖食品在中国大学生群体中越来越受欢迎。然而，这种便捷的饮食方式可能对大学生的心理健康产生负面影响。与此同时，现代生活方式导致的体力活动减少也引起了广泛关注。研究表明，抑郁和焦虑是大学生中常见的心理问题，且常以共病形式出现（CDAS）。为了深入理解外卖食品消费、体力活动水平与大学生心理健康的关联，研究人员开展了这项大规模的横断面研究。研究结果不仅揭示了外卖食品消费和体力活动水平对大学生心理健康的潜在影响，还为制定针对性的心理健康干预措施提供了科学依据。
研究方法
研究人员采用分层随机抽样的方法，选取了来自中国四个省份（河北、湖北、江西和广东）的16所高校，共14,340名18至22岁的大学生作为研究对象。研究使用了国际体力活动问卷（IPAQ）中文短版、抑郁焦虑压力量表21（DASS-21）短版以及自制的外卖食品消费行为问卷，通过线上问卷的方式收集数据。此外，研究还测量了参与者的身高和体重，以计算体质指数（BMI）。数据分析采用卡方检验和二元逻辑回归分析，以评估外卖食品消费、体力活动水平与抑郁焦虑共病之间的关系。
研究结果
研究结果显示，大学生中抑郁症状、焦虑症状和抑郁焦虑共病的检出率分别为26.26%、34.58%和23.75%。外卖食品消费频率越高，抑郁焦虑共病的风险越高。具体而言，与每周不消费外卖食品的学生相比，每周消费1-3次、4-6次和≥7次外卖食品的学生，抑郁焦虑共病的风险分别增加了1.151倍（95% CI: 1.054-1.257）、1.894倍（95% CI: 1.672-2.145）和1.779倍（95% CI: 1.470-2.153）。此外，体力活动水平较低的学生（轻体力活动）比体力活动水平较高的学生（剧烈体力活动）更易出现抑郁焦虑共病（OR=1.265，95% CI: 1.149-1.394）。进一步的性别分层分析表明，男大学生的抑郁焦虑共病率受外卖食品消费和体力活动水平的影响更为显著。例如，每周消费≥7次外卖食品的男大学生，抑郁焦虑共病的风险是不消费外卖食品且进行剧烈体力活动男大学生的1.850倍（95% CI: 1.249-2.741）。
结论与讨论
本研究首次系统地分析了外卖食品消费、体力活动水平与大学生抑郁焦虑共病之间的关系。结果表明，外卖食品的高消费频率和低体力活动水平是大学生抑郁焦虑共病的潜在风险因素。这一发现强调了健康饮食和适量运动在预防大学生心理问题中的重要性。研究还发现，男大学生的心理健康受生活方式的影响更为显著，提示在制定心理健康干预措施时，应特别关注男大学生群体。此外，研究结果为公共卫生政策的制定提供了科学依据，提示应通过健康教育和生活方式干预，改善大学生的心理健康状况。未来的研究可以进一步探讨外卖食品消费和体力活动对大学生心理健康影响的潜在机制，并开展纵向研究以验证因果关系。
