揭秘轮班工作与生物年龄加速的关联及影响因素，为健康干预指明方向

研究人员利用英国生物银行数据，探究轮班工作与生物年龄加速（BAA）关系，发现多种影响因素，利于干预。

　　背景：本研究旨在探究轮班工作与生物年龄加速（Biological Age Acceleration，BAA）之间的关联，并探寻可能影响这些关联的潜在调节因素。
方法：这是一项基于人群的研究，研究数据来自英国生物银行的 195419 名参与者（平均年龄 52.71 岁，男性占 49.1%），这些参与者均有有偿工作或为个体经营者。研究采用两种不同算法评估生物年龄，即 Klemera-Doubal 方法生物年龄（Klemera-Doubal method Biological Age，KDM-BA）和表型年龄（Phenotypic Age，PhenoAge）。BAA 通过生物年龄对实际年龄进行回归得到的残差来计算。
结果：在 195419 名参与者中，31495 人（16.1%）为轮班工作者，15925 人（8.1%）从事夜班工作。轮班工作者更易患慢性病、存在不健康的生活方式且睡眠质量较差。轮班和夜班工作与 BAA 增加显著相关，在不规律和长期夜班工作者中风险更高。亚组分析显示，年轻工作者、男性、高体重指数（BMI）或睡眠质量差的人群，BAA 风险更大。研究还发现，轮班工作与性别、社会经济地位、教育水平、种族、癌症、生活方式和睡眠状态之间存在显著相互作用。男性从事不规律和长期夜班工作时，KDM-BA 加速的风险更高；而女性从事晚班 / 周末班工作时，PhenoAge 加速的风险增加。
结论：本研究强调，需要为高风险人群制定更合理的工作时间安排和有针对性的干预措施，这可能有助于减轻与轮班工作相关的生物年龄加速问题。