编辑推荐:
为探究运动员运动性腿痛(EILP)与恐惧疼痛、运动恐惧症(TSK)、损伤焦虑(SIAS)关系,研究发现女性、业余、团队运动员相关心理问题更突出。
在运动的世界里,运动员们在追求卓越成绩的道路上,常常会遭遇各种挑战。其中,运动带来的疼痛和受伤风险,不仅影响着他们的身体状态,还对心理产生了不可忽视的影响。“运动性腿痛(Exercise-induced leg pain,EILP)” 在运动员中较为常见,就像 “胫骨骨膜炎”,它涉及多种组织,可由运动引发。同时,恐惧疼痛、运动恐惧症(Kinesiophobia,用 Tampa 量表 TSK 衡量)以及损伤焦虑(Sports Injury Anxiety,SIAS)等心理问题也时常困扰着运动员们。然而,目前对于运动性腿痛与这些心理因素之间的关系,研究还不够充分。而且,不同性别、不同运动类型(业余和专业、个人和团队)的运动员在这些方面是否存在差异,也有待进一步探究。基于这些现状,来自 Mu?la S?tk? Ko?man 大学、Düzce 大学、Antalya Bilim 大学等机构的研究人员 Erkan Bing?l、Kadir Tiryaki 等人开展了一项研究,该研究成果发表在《BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation》杂志上,这一研究对于深入了解运动员的身心状况具有重要意义。
研究人员采用了横断面研究方法,选取了 Mu?la S?tk? Ko?man 大学及相关运动队的 304 名运动员作为研究对象。在研究过程中,严格制定了纳入和排除标准,以确保研究结果的准确性。纳入标准为年龄超过 18 岁,且为有专业证书的职业运动员或无专业证书的业余运动员;排除标准包括不愿参与研究、近三个月有受伤史、存在影响功能的残疾以及可能妨碍评估或沟通的情况。同时,研究获得了 Mu?la S?tk? Ko?man 大学伦理委员会的批准(No: 47),并在参与者充分理解研究目的、要求、潜在益处和危害后,签署了知情同意书。
研究人员使用了多种量表来收集数据。通过运动性腿痛问卷(Exercise Induced Leg Pain Questionnaire,EILP-Q)评估运动员在各种活动中运动引发的腿部疼痛情况,该问卷有 10 个项目,得分范围为 0 - 40 分,分数越高表示功能越好;恐惧疼痛问卷(Fear of Pain Questionnaire,FOPQ)是一个 30 项的 5 点李克特量表,用于测量个体对疼痛的恐惧程度;运动损伤焦虑量表(Sports Injury Anxiety Scale,SIAS)包含 6 个子量表,分别从失去运动能力、被视为弱者、经历疼痛、让重要他人失望、失去社会支持和再次受伤等方面评估运动员的损伤焦虑情况;Tampa 运动恐惧症量表(Tampa Scale of Kinesiophobia,TSK)则是一个 17 项的量表,用于衡量对运动或再次受伤的恐惧程度。所有评估均在在线平台上完成,且均为参与者自我报告。最后,研究人员使用 SPSS 软件进行统计分析,包括独立样本 t 检验分析组间差异,以及皮尔逊相关系数分析各变量之间的关系等。
研究结果如下:
- 不同性别、运动类型等的结果比较:男性在恐惧疼痛问卷(FOPQ-III)的所有得分显著低于女性,在运动损伤焦虑量表(SIAS)中,男性经历疼痛得分显著更低,而女性在 SIAS 失去社会支持子得分显著更低;专业运动员的 SIAS 再次受伤子得分显著低于业余运动员;在团队运动中,运动员在 SIAS 让重要他人失望和失去社会支持子得分显著更高。
- 各参数之间的关系:身体质量指数(BMI)与 EILP-Q 存在弱相关性(r=-0.209,p<0.01) ,与其他参数无显著相关性;EILP-Q 与 BMI、FOPQ-III 总分、SIAS 总分、TSK 分别存在弱相关性;FOPQ-III 总分与 SIAS 总分存在弱相关性(r=0.384,p<0.01) ,与 TSK 存在中等相关性(r=0.411,p<0.01) ;SIAS 总分与 TSK 存在中等相关性(r=0.579,p<0.01) 。
研究结论与讨论:本研究验证了初始假设,发现运动恐惧症(TSK)与损伤焦虑(SIAS)之间存在高度相关性,运动和活动与运动员的受伤和疼痛相关心理参数有关。女性运动员比男性运动员有更多的损伤焦虑和恐惧疼痛;业余运动员比专业运动员有更多的损伤焦虑;团队运动中的运动员比个人运动的运动员损伤焦虑更高。此外,研究还发现 BMI 与运动性腿痛存在关联,BMI 增加可能会增加运动后腿部疼痛的风险。这些结果表明,在运动员的康复过程中,心理因素不容忽视。基于生物心理社会模型,克服运动员的运动恐惧症可以降低焦虑和可能的抑郁风险。同时,研究人员也指出了研究存在的一些局限性,如样本异质性导致无法进行特定推断、未使用客观测量工具评估训练后腿部疼痛、未控制可能影响焦虑结果的精神障碍等。未来的研究可以针对这些问题进行改进,进一步深入探究运动员疼痛、运动、训练和损伤焦虑之间的关系。总之,这项研究为运动员的心理和身体健康管理提供了重要的参考依据,有助于更好地理解运动员在运动过程中的身心变化,为制定更科学的训练和康复计划提供了方向。