伊朗学龄儿童身体活动、睡眠习惯与运动能力的关联研究：为儿童健康发展 “把脉”

为探究影响伊朗学龄儿童运动能力（Motor proficiency）的因素，研究人员开展相关研究，发现其与年龄、性别、BMI 相关，意义重大。

　　# 伊朗学龄儿童身体活动、睡眠习惯与运动能力的关联研究：为儿童健康发展 “把脉”
在孩子们的成长过程中，运动能力的发展就像一座大厦的基石，影响着他们未来生活的方方面面。基本运动技能不仅关乎童年时期的日常活动、游戏玩耍，还和成年后的专业技能发展紧密相连。然而，就像神秘的宝藏等待被挖掘一样，影响儿童运动能力的因素却一直没有被完全揭开面纱。过去的研究众说纷纭，关于这些影响因素的结论相互矛盾，这让家长、老师和健康专家们困惑不已。有的研究说身体活动对运动能力有显著影响，可有的研究却得出了相反的结论；睡眠与运动能力之间的关系也同样扑朔迷离。而且，不同文化和地区的孩子，他们的身体活动和睡眠习惯差异很大，这些差异又会怎样影响运动能力呢？这些问题就像一团团迷雾，笼罩在儿童运动能力发展的研究领域。

为了驱散这团迷雾，来自伊朗布什尔医科大学（Bushehr University of Medical Sciences）的研究人员扎赫拉?拉希米德拉齐（Zahra Rahimiderazi）、拉齐耶?巴盖尔扎德（Razieh Bagherzadeh）和玛丽亚姆?拉瓦尼普尔（Maryam Ravanipour）等开展了一项研究。这项研究成果发表在《Scientific Reports》上，为我们理解儿童运动能力发展提供了宝贵的线索。

研究人员采用了描述性和分析性横断面研究方法，在 2019 - 2020 年，从伊朗南部布什尔地区的小学中，通过聚类随机抽样的方式选取了 403 名 1 - 6 年级的学生（199 名男孩和 204 名女孩）参与研究。

在研究过程中，用到了多种关键技术方法。首先，通过测量儿童的身高、体重并计算身体质量指数（BMI）来评估他们的身体状况。其次，使用儿童身体活动问卷（PAQ - C）评估儿童的身体活动水平，该问卷能了解孩子在过去一周内参与各类体育活动以及日常活动的情况。然后，利用儿童睡眠习惯问卷（CSHQ）收集孩子们的睡眠习惯信息，比如夜间睡眠时间、起床方式、白天是否嗜睡等。最后，采用布鲁茵克斯 - 奥西雷茨基运动能力测验简版（BOT）评估儿童的运动能力，该测验能综合评估孩子的大运动技能和精细运动技能。研究人员还运用了统计分析方法，如简单回归和多元单变量回归分析，来探究各因素与运动能力之间的关系。

研究结果如下：

• 参与者基本特征：参与研究的儿童平均年龄为 9.65±1.72 岁。近一半儿童（46.5%）超重或肥胖，多数超重。此外，研究还收集了父母的年龄、教育程度、职业、家庭经济状况等信息12。
• 各指标得分情况：儿童身体活动、睡眠习惯和运动能力的总体平均得分分别为 28.13±5.51、48.32±7.59 和 53.81±13.80。大运动技能和精细运动技能的平均得分分别为 29.18±7.52 和 28.00±5.173。
• 相关性分析结果：在简单回归分析中，运动能力与儿童年龄、父亲年龄、母亲年龄、孩子数量、身体活动和 BMI 存在显著相关性。但在多元回归分析中，仅儿童年龄、性别和 BMI 与运动能力显著相关。具体来说，年龄较小、女性以及 BMI 较高的儿童，运动能力水平较低。而身体活动和睡眠习惯与运动能力之间没有显著相关性4。

研究结论和讨论部分指出，该研究首次客观地调查了布什尔地区学龄儿童的运动能力，样本量充足且随机选取，同时研究了多个影响运动能力的因素，具有重要意义。研究发现儿童运动能力与年龄、性别和 BMI 显著相关，这一结果为学校官员和健康政策制定者敲响了警钟。他们可以根据这些发现，制定相应策略，如加强对女孩运动发展的关注，制定专门的运动课程，鼓励女孩积极参与体育活动；同时，重视儿童肥胖问题，开展健康教育活动，宣传健康饮食知识，引导家庭帮助孩子保持健康体重，从而促进儿童的健康成长。

然而，研究也存在一些局限性。比如，研究采用横断面研究方法，无法确定因果关系；研究在特定社会文化环境下进行，研究结果推广到其他人群时需谨慎；评估身体活动和睡眠习惯时使用的 7 天回忆问卷，可能会因回忆偏差影响数据准确性；运动技能测试分数的标准化时间较久，可能影响结果。因此，研究人员建议未来开展纵向和前瞻性研究，使用客观测量工具评估身体活动的量和强度，用活动记录仪评估睡眠时长和质量，并且采用过程导向的评估工具测量儿童运动技能。这样的研究方向将为我们深入了解儿童运动能力发展提供更准确、更全面的信息，为孩子们的健康成长保驾护航。