新冠疫情期间抑郁症状的发展：应对策略及其变化的作用

为探究 COVID-19 疫情期间应对策略与抑郁症状关系，研究人员开展相关研究，发现两者变化相关，具重要意义。

　　在 2020 年初，COVID-19 疫情开始在全球范围内肆意传播，这给人们带来了前所未有的压力。各国政府纷纷采取各种措施来应对疫情，其中社会隔离措施虽然在一定程度上控制了病毒传播，但也给人们的心理健康带来了诸多负面影响，比如焦虑、孤独以及抑郁症状等。

在这种情况下，研究人员发现人们在面对压力时会采用不同的应对策略。可问题在于，对于人们在疫情期间究竟采用了哪些应对策略，这些策略如何随时间变化，以及它们与抑郁症状之间的关系，我们知之甚少。为了深入了解这些问题，来自瑞士日内瓦大学、洛桑大学等机构的研究人员开展了一项重要研究，相关成果发表在《BMC Psychology》杂志上。

研究人员采用了两种主要的关键技术方法。一是纵向研究方法，研究对象为 732 名居住在瑞士、年龄在 18 - 81 岁的个体。在 2020 年 10 月至 12 月的疫情第二波期间，以一个月为间隔，进行了三次在线问卷调查。二是运用双变量潜增长模型（bivariate latent growth modeling）和多层模型（multilevel modeling）进行数据分析，在分析过程中还调整了社会人口统计学特征，以此来探究抑郁症状的发展，以及它与应对策略水平和变化之间的关系。

下面来看看具体的研究结果：

1. 应对策略和抑郁症状随时间的变化：研究发现，随着时间推移，人们使用的各种应对策略，包括寻求功能支持、寻求情感支持、积极重新评价、接受和自我分心等，都有不同程度的减少。这可能是因为面对一波又一波的疫情，人们维持应对努力变得愈发困难。同时，抑郁症状却在增加。这表明人们可能在面对新一波疫情及其带来的问题时，感到无力解决，从而减少了应对策略的使用，进而导致心理健康状况变差。
2. 应对策略水平与抑郁症状水平的关系：研究表明，初始时寻求支持（功能或情感）、积极重新评价和接受的水平较低，以及自我分心水平较高，都与较高的初始抑郁症状水平相关。而且，当综合考虑所有应对策略时，低支持寻求、低积极重新评价和高自我分心与更多的抑郁症状相关。不过，寻求情感支持和接受与抑郁症状水平呈负相关，但在多层模型中，接受与抑郁症状平均水平的关联并不显著，这可能与疫情期间不断变化的规定和未来的不确定性有关。
3. 应对策略变化率与抑郁症状变化率的关系：研究发现，积极重新评价和寻求支持的增加以及自我分心的减少与抑郁症状的减少相关。而且，积极重新评价和寻求功能支持的增加速度越快，抑郁症状减少的速度也越快；自我分心增加速度越快，抑郁症状增加的速度也越快。然而，接受的变化与抑郁症状的变化并无关联，这或许是因为 COVID-19 并非普通的生活事件，而是持续且多变的压力源，使得接受这一策略难以发挥通常的积极作用。
4. 年龄对积极重新评价与抑郁症状关系的影响：年龄在积极重新评价的变化与抑郁症状之间起到了调节作用。当人们在积极重新评价方面变化较大时，无论年龄大小，抑郁症状都会减少。但当积极重新评价变化较小时，年轻个体比年长个体感受到更多的抑郁症状。这说明年轻个体若不积极重新评价压力情境，更容易出现抑郁症状，而年长个体可能更习惯用这种方式应对压力。

综合研究结论和讨论部分，该研究为我们理解 COVID-19 疫情第二波期间瑞士人群应对策略的变化及其与抑郁症状的关联提供了重要依据。研究发现人们在适应疫情和政府规定的过程中，抑郁症状增多，且尝试了不同的应对策略，但部分策略的实际效果与预期存在差距。其中，自我中心的应对策略，如积极重新评价，与较少的抑郁症状相关，但年轻个体不太能频繁使用这种策略，使得他们面临更高的抑郁风险。

这项研究不仅增进了我们对人们在压力情境下如何调整应对策略以维护心理健康的理解，也为未来在类似危机情况下更好地支持个体提供了方向。不过，研究也存在一些局限性，如缺乏疫情前的数据，评估方法可能对老年人代表性不足，以及未评估更具体的问题导向应对策略等。但总体而言，该研究为相关领域的后续研究奠定了重要基础 。