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为探究不同年龄组足球运动员 A - S 曲线赛季变化，研究发现曲线大多稳定，对优化训练意义重大。
在足球的世界里，速度与激情时刻上演，运动员们在球场上的每一次加速、冲刺都可能成为决定比赛胜负的关键。足球作为一项风靡全球的运动，运动员们不断追求在场上表现得更出色。而体能在足球运动中扮演着举足轻重的角色，它直接影响着运动员加速、快速变向以及达到更高奔跑速度的能力。其中，快速冲刺的能力更是被视为足球比赛中最重要的身体能力之一，精英足球运动员在比赛中约 11% 的时间都处于冲刺状态，并且进球机会往往伴随着短距离（<10m）或长距离（>20m）的冲刺。
在运动员的成长过程中，身体会发生一系列变化，比如肌肉量的增加、神经系统的发育等，这些变化理论上可能为年轻运动员的表现提升创造有利条件。然而，目前关于不同年龄组足球运动员在整个赛季中冲刺能力变化的研究存在空白。以往的研究大多局限于对同时间段不同年龄组的观察比较，未能深入了解年轻年龄组的力 - 速度（F - V）或加速 - 速度（A - S）曲线变量在赛季中是否以及如何显著变化。同时，在赛季期间，运动员的训练重点往往会向技术和战术倾斜，体能训练频率可能降低，这对运动员的力量和功率维持带来挑战，也可能影响冲刺能力。为了填补这些研究空白，来自葡萄牙里斯本大学人体运动学院生理学与生物化学运动实验室等机构的研究人员开展了相关研究，该研究成果发表在《Sport Sciences for Health》上。
研究人员为探究不同年龄组精英年轻和职业足球运动员在一个赛季中加速 - 速度（A - S）曲线的变化情况，进行了一项全面的研究。他们选取了 126 名年龄跨度从 U14 到 B 队的精英足球运动员，涵盖了不同的身体发育阶段。研究人员在 2021 - 2022 赛季对这些运动员的所有训练和比赛进行了监测，使用全球定位系统（GPS）设备（APEX，StatsSports，UK）收集数据，该设备以 10Hz 的频率收集速度数据，确保了数据的准确性和全面性。
研究人员根据之前 Morin 等人的研究方法来估计 A - S 曲线。他们对原始 GPS 数据进行了定制的高斯滤波处理，通过分析 10 个连续训练和比赛 sessions 的数据，每个运动员大约生成 500,000 个数据点，以全面覆盖从 0 到个人最大速度的整个跑步速度范围。通过一系列的数据处理和分析，最终确定了三个主要变量：理论最大加速度（A0）、理论最大跑步速度（S0）以及曲线的整体方向（A - S 斜率）。同时，研究人员还分析了总距离、高速跑步距离、冲刺距离等外部负荷变量。此外，研究人员将赛季分为六个训练阶段（training blocks），以便更细致地观察不同阶段运动员的变化。
研究结果显示，不同年龄组运动员的 A - S 曲线表现出不同的变化特点。U14 组在不同训练阶段的 A - S 曲线（A0、S0或 A - S 斜率）均未发生显著变化。U15 组的 S0出现了显著增加，这表明该年龄组运动员的理论最大跑步速度在赛季中有所提升，而 A0和 A - S 斜率则无明显差异。U16、U17 年龄组在 A - S 曲线的各个变量上均未显示出显著差异。U19 组 S0在训练阶段 1 和 5 之间出现显著增加，A0和 A - S 斜率在各阶段无差异。U23 组 A0有正向差异，但各阶段间无显著差异，S0和 A - S 斜率也无明显变化。B 队的 S0显著增加，但训练阶段间无显著差异，A0和 A - S 斜率同样无差异。
综合来看，研究发现大多数年龄组的足球运动员在赛季中冲刺能力并没有显著变化，即最大加速度能力（A0）和最大速度能力（S0）在不同年龄组中倾向于保持稳定。然而，这并不意味着可以忽视对运动员冲刺能力的关注。对于年轻球员，尤其是 U15 年龄组，虽然身体处于发育阶段，但训练负荷和身体发育的相互作用可能影响冲刺表现。比如 U14 组在赛季中 S0没有明显提升，可能是训练负荷不足，无法促使运动员达到更高的理论最大速度，也可能是身高增长导致的协调性和力量应用效率下降。而对于年龄较大的球员，虽然预期会因训练和比赛负荷导致 A0或 S0下降，但实际并未观察到，这可能与俱乐部的训练方法有关，每周安排的最大冲刺训练增加了评估 S0的可靠性，也减少了其波动。
此外，研究还发现尽管 A - S 曲线在大多数年龄组中变化不显著，但许多球员在训练阶段 4、5、6 的 A0和 S0值相较于阶段 1 有所增加，虽然这些变化未达到统计学显著水平，但在实际比赛场景中可能具有重要意义。这强调了在足球学院的训练过程中，持续监测 A - S 曲线的重要性，以便根据运动员的个体差异制定个性化的训练方案，提高他们的加速和冲刺能力，同时也有助于日常训练质量的监控和管理。
总之，这项研究为理解精英年轻足球运动员冲刺表现的动态性质和训练需求提供了重要依据。研究结果强调了 A - S 曲线在不同年龄组中的稳定性，但也凸显了个体差异的重要性。未来的研究可以进一步探索足球特定外部需求对 A - S 曲线变量的影响，从而优化训练策略。同时，基于这些研究结果建立不同年龄组的标准化规范，有助于识别异常值，为个性化训练干预提供指导，对提升足球运动员的训练效果和竞技水平具有重要意义。
